昨天在韩国面包店花$6买了一包切片土丝。今早来用它们做【拉丝香葱鸡肉面包卷】
⭐️省钱省时又健康(注意营养的宝宝有没注意面包房的火腿面包，很多用热狗或ham制成，不太健康，所以我喜欢自己做，食材可选有机的，更营养的。
❤❤️❤️❤️️孕妈妈，宝妈👀这儿❤️❤️❤️❤️
特别宝妈们，更想让宝宝吃健康！所以健康饮食习惯必须从小做起，甚至从娘胎内做起！不管你信不信，我怀二胎时看到一篇研究结果表明孕妈妈喜欢吃的东西，宝宝今后口味会受很大影响！我怀二胎时，血糖在临界，所以放弃所有甜品，甚至西瓜只吃一小片，结果孕期掉6磅肉，血糖控制住了。宝宝现在5岁，很爱喝汤，对甜品点到为止，没有一颗坏牙。也许这只是一个巧合，但作为妈妈我为了即使1%的可能我也会努力去做💪🏻
🍴🍴🍴🍴🍴分享今日食谱🍴🍴🍴🍴🍴🍴
⭐️食材⭐️请参考图5⃣️
⭐️做法⭐️参考图6⃣️
❤️爱心提示❤️
建议蛋液中加点水稀释易刷，为了易卷请两面刷蛋液！
⭐️Costco好物推荐
我喜欢买Costco有机鸡肉肠变化做早餐(图片参考下图7⃣️，比火腿肠健康又好吃）
❤️11款空气炸锅食谱请参考我攻略文❤️图9⃣️
❤️谢谢阅读❤️Happy Friday!❤️
最新评论 26
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: 缺个空气炸锅😍 缺个空气炸锅😍
: 很有食欲啊 很有食欲啊
: 感觉超妈的自控能力真的非常强👍🏻 感觉超妈的自控能力真的非常强👍🏻
: 好吃好吃，流口水了😋😋😋 好吃好吃，流口水了😋😋😋
: 很不赞同有个观点：对甜品点到为止，没有蛀牙. 从来不阻止我女儿吃任何甜品，包括糖和巧克力，但她也不会吃很多，我觉得重点是刷牙，国内这种观念更恐怖，老人给一颗糖娃吃，家庭关系都会闹僵…… 刷牙，好好刷牙才是重点吧，早起，睡前刷牙都是必须的，我女儿从9个月长出第一颗牙齿开始就早晚刷牙，从来就没有牙齿方面的困扰^_^ 很不赞同有个观点：对甜品点到为止，没有蛀牙. 从来不阻止我女儿吃任何甜品，包括糖和巧克力，但她也不会吃很多，我觉得重点是刷牙，国内这种观念更恐怖，老人给一颗糖娃吃，家庭关系都会闹僵…… 刷牙，好好刷牙才是重点吧，早起，睡前刷牙都是必须的，我女儿从9个月长出第一颗牙齿开始就早晚刷牙，从来就没有牙齿方面的困扰^_^
: 不是我不让宝宝吃，是他自己点到为止...个人喜好吧？我是从孕期我没吃什么甜品，宝宝也不爱甜品角度说，证明那个研究结论在我身上是正确的 不是我不让宝宝吃，是他自己点到为止...个人喜好吧？我是从孕期我没吃什么甜品，宝宝也不爱甜品角度说，证明那个研究结论在我身上是正确的
: 还有给宝宝用牙线很重要！我们都自己带娃。朋友有娃送回国，回来孩子要全麻补牙，拨牙😱 还有给宝宝用牙线很重要！我们都自己带娃。朋友有娃送回国，回来孩子要全麻补牙，拨牙😱
: 感觉宝宝们好幸福！ 感觉宝宝们好幸福！
: 怀孕时妈妈的口味可以影响宝宝的？太神奇了！那我怀孕了要天天吃沙拉😍 怀孕时妈妈的口味可以影响宝宝的？太神奇了！那我怀孕了要天天吃沙拉😍
: 至少对我是真的！怀大宝时年轻没注意饮食，爱吃甜甜圈， soft pretzels .大宝也爱 至少对我是真的！怀大宝时年轻没注意饮食，爱吃甜甜圈， soft pretzels .大宝也爱
: 好吃，以前也吃过☺️ 好吃，以前也吃过☺️
: 真的自己做的比外面干净又健康 真的自己做的比外面干净又健康
: 运动出来 看饿啦🤣🤣 运动出来 看饿啦🤣🤣
: 嘻嘻😜健身的宝宝最美 嘻嘻😜健身的宝宝最美
: 卖相很好👍 卖相很好👍
: 谢谢宝宝❤️也很香呢 谢谢宝宝❤️也很香呢