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acai berry是拉美地区一种棕榈树上长出的果实，acai berry与地中海的橄榄、沙漠中的椰枣、南美洲的可可、阿拉斯加的鳕鱼、中国的茶叶等被列入世界上最健康的150种食材。能够提供各种维他命、矿物质、胺基酸，脂肪酸乃至目前全世界最强的抗氧化剂去对抗身体产生的自由基。acai berry富含高纤维含量使人不会感到饥饿，同时提供了身体需要的营养，净化消化系统脂肪残留物（以上均摘抄自百度）。由于Acai Berry不易保存，所以现在我们经常看到的东西就是这种冻Acai berry。这几年Acai产品可以说是风靡美国，只要主打健康有机或素食饮料和餐厅都会看见Acai产品。我特别喜欢用Acai做Smoothie，天热喝起来，又舒适又健康，而且很有饱腹感。
🌸做法
一包冻Açaí Berry protein，稍微冷水冲一下，加一杯豆奶，一根香蕉，若干颗莓，搅拌机搅拌一下就完成了。
我买的这个牌子的Acai Berry提倡Fair for life，致力于保护亚马逊热带雨林的环境，支持当地家庭，我觉得公司的理念很好。
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最新评论 2
:今天大家都这么养生 好精致呀
:我是难得的，不过我是真爱这个Smoothie