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🌸桃胶跟银耳真是养生的好帮手，可以净化血液，清除血液中的胆固醇与脂肪，能预防血脂升高，也能保护心血管。二者都富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
🌸前两天在超市买了个大木瓜，想着我的桃胶跟银耳置放好久，就赶紧拿出来做了银耳桃胶羹✌️
🌸拥有Instant Pot锅再难炖的东西放进去轻轻松松就能变成一道美食，而且炖的时候该干啥干啥，忙完后打开即时享用😋
🌸我没有放冰糖，就加了一点点蜂蜜。因为红豆是提前熬好的，红豆里加了糖了，木瓜也是甜的，怕太甜所以就免了冰糖啦！
🌸这次主题的打卡活动运动我基本搭不上边🤣🤣但这道甜品也算低脂健康食品嘛，跟燃烧卡路里🈶️一丢丢关系吧🙈🙈🙈🙈
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最新评论 18
:用instant pot？啥模式呀
:我是用soup
:我想吃红豆沙
:报告君君lyn作弊😂
:喊这么大声干啥？你也是要一起作弊的花儿！
:哈哈 30片面膜啊 确实效率好高了😄
:也只能这么安慰安慰自己吧！哈哈哈
:食补胜过一切护肤品
:但是我最近睡不好，皮肤也觉得干的要shi😂
:美容养颜😋
:好棒啊
:好吃又养颜😋
回复 @lyn_0:想啊，可是没有东西发🤣
:亲爱的不打卡吗？
:每次吃银耳总相信自己吃了满满的胶原蛋白 虽然成效缓慢😒
:我也是😂
:看着好好吃😋