疯狂吃草的那段期间做了很多关于沙拉酱的功课，后来买了如下款式。
作为一款好的健身沙拉酱，最基本的应该不含（少量）蛋黄，比如常见的蛋黄酱品牌100克蛋黄酱，70克都是脂肪，最终结果可能是你大汗淋漓健身1小时，吃完草不瘦反胖。而另一个标准就应该是好吃了。
🥗 JUST Chipolate Mayo （无蛋）🌟🌟🌟🌟🌟
热量：1Tbsp/ 60Cal
好好吃呀这一款，长得很像蛋黄酱丰富的样子，但其实没有滴，偏稠状，有点微微的辣味，让吃草有点肉感，爱吃辣的人应该会很喜欢，让我暂时有种吃的不是那么素的错觉。
🥗 Signature select Asian Toasted Sesame Dressing
🌟🌟🌟🌟
热量：2Tbsp/ 80Cal
这一款我之前晒货推荐过，看名字就知道是适合咱们的口味的。它不是我的酱里最低热量的，但是却是数一数二好吃的了，沙拉里放肉的时候我喜欢搭配这款，有点BBQ的感觉。
🥗 Wishbone Balsamic 黑油醋汁 🌟🌟🌟🌟
热量：2Tbsp/ 60Cal
我不是很爱酸口的东西，但是低卡dressing少不了油醋汁的组合，但是这款莫名的还挺对我胃口的，酸度适中，加了意大利香草，洋葱，大蒜，黑胡椒，香气十足。
🥗 Kuhne Fine Herbs Salad Dressing 🌚🌚🌚🌚🌚
热量：100mL/ 47Cal
德国冠利出的，我还是看一篇文章高分推荐它，等了半个月从日本寄过来的，玻璃罐装，看是挺好看的，惊讶竟然热量可以保持这么低，酸味比较浓，难吃爆了！口感很差！基本就吃了一次就放到过期了，气死。
每个人的口味不一样，感受主观，以上仅供参考。
最新评论 6
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