早：苹果+水煮蛋+牛奶+加热2mins后成奶酪了的牛奶
中：炒年糕+牛肉菠菜藜麦饭
晚：卤牛肉鸡蛋豆腐胡萝卜青菜魔芋面
加餐：葡萄
运动：慢跑40mins+HIIT 20mins
T恤裙降价$49 封面新款半裙$99
lululemon 折扣区惊喜
9999 lululemon
Nordstrom 周年庆发力中 | 买送$25礼卡
祖马龙香水7.5折
515 Nordstrom
无脑冲 🔥 POP MART 小春野 Labubu 居然打折啦
爆款毛绒吊卡8-9折
4 Amazon
这次折后价便宜~ Crocs官网 童鞋多数$20以下
5折起+额外7.5折 经典款$14+
0 Crocs
Champion卫衣$8 | Macy's 周末降价
RL 绞花Polo衫$68
16 Macy's
再降！adidas 返校季低至6折+额外8折
跑鞋$24 经典款阔腿裤$20
82 adidas
Nordstrom Rack 清仓1折起 | 珑骧皮质饺子包$97
T恤$12 牛仔裤$12
1904 Nordstrom Rack
折扣升级：Crocs 洞洞鞋 低至5折+额外7.5折
Baya经典款洞洞鞋$22
3 Crocs
泡泡裙$41 V5大童运动鞋$46 休闲卫衣$47
Nike 返校季额外7.5折
186 Nike Store
Aritzia 夏日大促
衣橱更新ing
56 Aritzia
最新评论 8
: 牛奶是坏了吧 牛奶是坏了吧
: 我也怀疑……但是保质期到9.26，一直放冷藏也会提前坏吗 我也怀疑……但是保质期到9.26，一直放冷藏也会提前坏吗
回复 @如烟777 : 开过就很容易坏，一般牛奶变稠就是坏了 开过就很容易坏，一般牛奶变稠就是坏了
: 可以顺便加上“老司机带带我”的标签参加活动 可以顺便加上“老司机带带我”的标签参加活动
: 加餐可以选蓝莓之类 糖分稍比葡萄低 棒棒哒 继续加油💪！ 加餐可以选蓝莓之类 糖分稍比葡萄低 棒棒哒 继续加油💪！
: 好哒，谢谢！减脂前买的好多水果都是高糖分的，不吃掉就浪费了🤣 好哒，谢谢！减脂前买的好多水果都是高糖分的，不吃掉就浪费了🤣
回复 @如烟777 : 哈哈哈理解理解！ 哈哈哈理解理解！