换季一定要选择健康得零食才不会因为乱吃而身体机能下降或者皮肤变得不好,今天来晒晒在办公室常备的健康充饥能量棒。其实大多数的能量棒卡路里都不低,因为很多都含有坚果,一小支都要100多大卡,而且有些含糖量也很高,所以能量棒其实是健康零食中最不健康的零食啦,大家要慎重选购哦。
这一大盒能量棒来自costco,一盒有48支,每支140卡,其中有4g脂肪、3g蛋白质、和7g糖。这款能量棒有水果、坚果、和烤熟的燕麦,口感糯糯的,是很有嚼劲儿的那种。平时早上上班太早或者中午开会来不及吃饭都可以用它来垫一下肚子,至少不会饿得太难受。而且该有的营养这里也都有,水果提供了丰富的维他命,坚果提供了很好的脂肪,燕麦低卡又很饱腹,吃起来不会觉得太罪恶。我觉得这个能量棒的味道还不错,甜甜的,很chewy,食材很多,所以口感很丰富。
最新评论 16
:赞
:我也好爱吃能力棒 办公室上班嘴巴太闲了 哈哈哈
:哈哈哈 办公室里有零食真的很危险~嘴巴会不停滴吃🤣
:这个会不会很甜啊?
:嗯 说实话确实有点甜~不过偶尔吃一下顶着还好
:哈哈哈 家里同款!
:🤝🤝🤝
:种草!
:😋😋😋
:种草!!!!每次想买新的都会想起来那盒还没吃掉1/3的Cliff bar🤦🏻♀️
:哈哈哈 这种一大盒买的确实吃的很慢
:这个我鹅子炒鸡喜欢的
:哈哈 小孩子喜欢吃甜的~这个在“甜食”中算相对健康的啦😂
回复 @lyn_0:哈哈 我也是😍😍😍