有没有宝宝像我一样,每次做完豆浆,总对剩下的一碗豆渣发愁,有直接当垃圾丢过,也当花肥用过,也想着怎么做香香吃掉不浪费😂。豆渣玉米糕是我保留至今的方子,偶尔做做还很不错,健康又美味,不适合小孩,因为不太甜;不适合吃饭太精细的宝宝,因为毕竟是粗粮,但超适合养生,减肥,注重热量的宝宝哟🤗。
材料:
【干料】豆渣,面粉,玉米面(corn meal) 各1杯
2大勺(tablespoon)糖,1/2小勺(teaspoon)盐,
4小勺泡打粉
【湿料】1杯豆浆或牛奶或椰奶(有啥用啥),
1颗鸡蛋,1/2杯黄油或置换成60oz酸奶更健康
做法 :
干料混合,再加入湿料,搅拌均匀,还可放入自己喜欢的干果,果脯等,425度烤25分钟。
豆渣玉米🌽糕是不是炒鸡简单,平时当零食或主食皆可,爱健康又不浪费的宝宝动起手来吧💪。
最新评论 18
: 好健康这个收藏了下次也试一试😋👍亲爱的好棒 好健康这个收藏了下次也试一试😋👍亲爱的好棒
: 互相学习😁 互相学习😁
: 👍 👍
: 😘😘 😘😘
: 存起来存起来 豆渣都浪费了 存起来存起来 豆渣都浪费了
: 又是一个勤俭持家的好孩子😄 又是一个勤俭持家的好孩子😄
: 咦,好方法耶!是不是有点窝头的口感? 咦,好方法耶!是不是有点窝头的口感?
: 嗯嗯,加了玉米和butter的香味,更好下口了 嗯嗯,加了玉米和butter的香味,更好下口了
: 豆腐渣做馒头也好次😁 豆腐渣做馒头也好次😁
: 烤出来会更香🤓 烤出来会更香🤓
: 终于不用再倒豆渣了 终于不用再倒豆渣了
回复 @匿名用户 : 嗯嗯 嗯嗯
: 没吃过不算 先来一份试一下 没吃过不算 先来一份试一下
: 光说不算,来先试试😄 光说不算,来先试试😄
: 我每次都是加两颗蛋,加点葱花煎了🤭 我每次都是加两颗蛋,加点葱花煎了🤭
: 😄单纯的豆渣真的是好难下咽呀 😄单纯的豆渣真的是好难下咽呀
: 实用👍 实用👍
: 豆渣不用再丢了😊 豆渣不用再丢了😊