面部的问题（色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等），它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通郁积在上半身所致。我上个星期去上了拨筋课，老师63了，一点看不出，面部紧致。老师说有时候在于我们的经络堵了，用再好的保养品但是营养成分也无法更好的吸收。
这是淘宝买的拨筋棒，我觉得根本不用去上课，就拿lotion或者精油当润滑剂用拨筋棒或者手指点点穴位就好了。不过要注意安全特别是眼睛部位要小心。
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