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🌟Day 7 一周小目标达成➡️ 八杯水+奖励小火锅
我终于盼到的周日了，是我每周可以大吃特吃的一天了😂
开始准备起来吧！
图2⃣️ 鸳鸯锅=德庄清油麻辣锅➕番茄鲜香锅
🍅将切好的番茄放进油锅，翻炒成沙，加入酱油，盐，姜片，青葱，虾米
🌶麻辣锅的准备就需要先热油，加入花椒，八角，葱姜先炒香，再加入火锅底料炒。再加入1/4块牛油底料。
✨敲黑板✨
麻辣的火锅底料一定要先炒过，再加热水，才会香哦。加西红柿也会让整个火锅底料变得很鲜！
图3⃣️ 新鲜的小葱葱
有没有一丝丝的田园风味😊
葱，真的是让我很头痛，买多了会坏，买少了不够用。所以就自己种吧，超简单，把你买回来的葱上面切掉用，下面种在地里，就会收获新鲜的葱了，现吃现拔，奈斯！
图4⃣️ 吃最high的火锅，洗最少的碗
我懒呀！我想吃又不想吃完洗很多碗，怎么办？于是，我就会把耐煮的食材都直接放在锅里，这样我就省下了很多盛菜的盘子😂
图5⃣️ 我要开动了
要好好珍惜这一周一次的Fat Sunday，吃饱了才有动力更好的运动。
浇汤，开动啦🤩
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最新评论 2
: 你家的葱长得好好啊！ 你家的葱长得好好啊！
: 哈哈，是呢，全靠大自然😂 哈哈，是呢，全靠大自然😂