今日份的5英里=8公里。这两天睡得晚，身体似乎没有休息够，今天下午开始偏头痛。本想今天偷个懒不跑了，但是头疼时有时无，再加上中午为了下午跑步有劲多吃了很多，要是临时决定不跑，明天体重肯定要上升了，所以咬咬牙还是接着跑下来了，坚持下来就是胜利，即使明天涨体重，罪恶感也不会那么重了！明天需要减少食量了。
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