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今天分享一款非常好喝，
适合集美们经期的养生玫瑰花茶~
玫瑰花茶的功效大大，例如有：
✨活血化瘀：调理女性生理问题，比如说痛经、月经不规律等都可以用玫瑰花茶来改善。
✨调节内分泌：玫瑰花茶对女性具有调节内分泌作用，能够缓解疲劳和改善女性痛经问题。
✨促进新陈代谢：玫瑰花茶长期喝可以调节身体经络起到促进血液循环目的。
✨美容养颜：女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，改善皮肤状态以及色斑等。
材料：
玫瑰花干8-10朵
红枣5粒(切成片更好)
桂圆5粒
枸杞1小撮
所有材料用热水冲洗一遍之后泡发十分钟
可反复冲泡三四次至无味哦😉
甜甜香香的玫瑰花茶，
例假期间喝它养气血，舒松身心✨
谢谢观赏❤️
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最新评论 13
:好喝
:看着好好喝还养生！
:好喝👍
:我买了红枣，充了几次就摆放着，我也要冲起来才行![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
，之前中医给我一个小贴士，大枣可以（在烧热的锅里翻几下弄有点黑黑的，“类似烤一烤那样”，我忘了那个词怎么说![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
）会更香。
回复 @ZHULIANz:![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @洛芮音的凉荫儿:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢！
:謝謝分享！我需要😆
:今天的我太需要这个了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
十全大补水啊
:我也是![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
，补一补，不头晕