用一个一模一样的南瓜挞向厨神致敬💕💕

高蛋白低脂三文鱼

好好吃饭🍚才不会变胖

只要有好吃的就是幸福的一天呀！🤪

晚餐做了tuna sandwich，速度+好吃！

【Costco好物推荐】高颜值Brunch全靠Ta

蒜蓉粉丝清蒸鱼 快手菜（以前从公众号上学的菜，自己改动了部分）

图一 成品

图二 用蒜蓉，小米椒，料酒把鱼腌制20分

另一道墙裂推荐快手菜，减肥的人也能吃～ 以前煎那种很厚的牛肉，总是忘记提前拿出来化上，导致要不就等很久才能吃上，要不就里

Costco这个焦糖布丁，甜而不腻，淡奶油很香，不算太甜，推荐

跟着网上教程学做发糕

优点 口感不错，卖相也还行 反正美国不好买到

不足 感觉我的糕没发起来，口感非常劲道，不知道是

心太软.零失败餐后甜点

图一 成品

图二 糯米粉活成团，这样比较筋道

图三 枣子中间挖开，放上糯米团（我比较喜欢糯

红烧带鱼，妈妈的味道

图一 成品

图二 带鱼解冻，用纸擦干上面的水，然后下锅油炸到基本熟

图三 另起锅 加油，加红

糯米鸡 如果能有一个大碗来盛就更好看了

图一 成品

图二 一直整鸡，把里面的内脏掏出来，我会习惯把肥一点的皮剪掉，要

爸爸妈妈来，初试蒸龙虾

图一 成品

图二 从QFC买回来的龙虾（8刀一只），解冻，从中间切开，里面挤上蒜末，然后黄油

Uwajimaya的鳗鱼饭简直是我这个鳗鱼控的救星～冷冻的从冰箱里拿出来直接微波炉加热5分钟就可以了～包装的话看下图～