星期三- 肥胖不是病，胖起來要人命

开胃健康蔬菜沙拉让这个夏天更清爽🥗

吃不腻的减脂沙拉

Day5.离不开的减脂餐.沙拉🥗🥗🥗

【沙拉打卡】

🥗今天起的晚.早午餐一起解决.做了一份超级快手的鸡胸肉沙拉.既满足了我这个爱吃肉的喜好.又能满足我不要太

强推！小众好吃无脂肪有营养的它！健身餐百搭

低热量沙拉🥗

29 沙拉大法好！芝加哥美食推荐？？

一个月沙拉计划🥗

出门在外也要多吃沙拉哟

【周三饭事】吃不够的美味沙拉做法大公开！减脂期绝配！

工作日健康午餐大公开

Fairway买的龙虾沙拉，虽然9.9一quarter价格不算低，但是用料真的良心，只有龙虾肉，而且特别Q弹。

鸡胸肉总吃黑椒和盐会腻，今天换换口味用芥末和蜂蜜腌制一下放进烤箱烤熟，用烤出来的汤汁拌沙拉就很棒了！口味重可以再加一些黑