IdealFit 女士蛋白粉（微众测）

首先按照国际惯例，感谢君君的pick 让我有机会尝试这类产品 Idealfit ，收到中奖的信息有点兴奋因为没想到会中啊😁，谢谢谢谢🙏🙏 📦是ups送来的，只是一个普通的包装塑料袋，就是简单粗暴的包装，拿起产品拆开封口时傻眼了😱😱😱😲😲😲整个封口胶纸都是粉末，原来包装口里面的封纸爆开撒了出来了，这就是粗鲁包装导致的直接效果👎👎👎 🌟产品介绍🌟 🌟🌟 Idealfit 就是专为女性同胞们制定的健身营养品，他们家的产品除了基本营养物质外，更为女性特别添加了维生素D，叶酸，钙，生物素和左旋肉碱I Idealfit 蛋白粉，使用水解的乳清蛋白分离物来打造清爽，果味的蛋白奶昔。 🌟🌟根据《国际运动营养与运动代谢杂志》上的一项研究发现，补充水解的（透明）乳清蛋白可帮助肌肉力量和总体瘦体重的增加。（透明）乳清蛋白补充剂可以更有效地加快肌肉恢复速度。換言之就是更快地帮助缓解肌肉酸痛 😊它有10种美味的水果味：热带火龙果、柠檬水、莫吉托、草莓、苹果和蔓越莓、冰茶、桃芒果、可乐、血橙、青苹果。 😊😊我收到的是火龙果味道。 🌟🌟冲法: 为了让它更好溶解，就拿了个有盖子的水杯，先放一勺粉末在杯里然后加水盖好盖子，就用力猛摇啊摇啊摇啊，手臂力的表现💪💪💪哈哈哈哈哈😁😁然后会看到变了红色🤗🤗🤗 🌟🌟味道:闻起来有点像jellyo 粉的香味，第一口喝下去是甜甜的略带有小小的粘性，不像平时喝水那么清爽，我个人觉得有点像超级稀的粥水一样🤭 🙌🙌🙌简单说一下优点和缺点吧: 🌟🌟缺点:包装粗鲁容易破损，味道觉得偏甜了一点，罐子太大不好拿而且里面只有1/3的粉末。 🌟🌟优点:罐子上的冲饮方法写得清楚，任何水都可以可冷可热饮用，选择的口味众多，喜欢喝这类饮品的可以有多种不同尝试。 新的尝试新的体现，谢谢🙏🙏

首先想要谢谢君君给我这次众测的机会💗 这次的众测产品：idealfit的Ideallean clear whey protein shake for women， 收到的是apple & cranberry 的口味。从我感觉最重要的点说起吧！ 🧃nutritional label： 一到货就迫不及待的尝试，到现在写众测为止 已经喝了3杯啦！既然是蛋白质的补充，那我们得先看一下nutritional label：一桶里是有20次的量，1勺是一次的量；每1勺🥄90卡路里，无脂肪，无另外添加的糖分（added sugar 0g)，但2克的碳水化合物，🌟最后，蛋白质20克！ 20克蛋白质-是什么概念？是5 个鸡蛋白 （182 克的鸡蛋白）， 或者是3个完整的鸡蛋🥚（159克的🥚），再或者是75克的虾🦐！ 市面上的蛋白粉一份的量通常是18-35克蛋白粉；Ideallean 拥有20克蛋白质不算高， 也是可能是他们为什么主打女性消费者的缘故。 🍹口味/drinking experience： 去Iidealfit官网看了一下他的介绍：“light, juice-like protein drink” 重点还真多做的淋漓尽致，做到了让消费者享受果汁🍹一样的蛋白质。 首先包装上写了“natural&artificially flavored” 我们也看了nutritional label，这个味道有2克的碳水化合物。喝起来却很甜，应该是加了很多代糖。不过现在很多健身的食物产品都是以代糖为主了。（可能是我这个口味的缘故，不是很像apple & cranberry ，不过也是有心理准备的，其他的口味可能会比较接近产品描述） 用满满的一勺加入10-12 oz的水，摇一摇，等1-2 分钟后可以享用啦！我感觉这个产品等蛋白质真的很容易就“化”在水里里面了，喝起来是不会有沙沙的感觉！就凭这个饮料的口感，和动人的价格，本健美姑娘推荐此产品。 💪🏼whey protein： 简单的描述就是从用牛奶制作芝士的时候从液体中提取出来的蛋白，乳清蛋白嘛。蛋白质对我们有多重要就不需要说了，一般我们女生可以用1 克蛋白粉比1磅体重的比例来计算每天的摄取量。像Ideallean这样的蛋白supplement 是不喜欢吃很多肉的女生的福音啦！最好是健身完马上喝，但是什么时候喝都是摄入蛋白质嘛 图片里我还发了本人健美比赛的照片嘻嘻，如果喜欢我的分享💗请点赞 评论 转发💗

首先感谢君君和金主！幸运地被选中众测idealfit蛋白粉。包装很好，是以牛皮纸包住整个盒子，再放在快递袋子里运来的～ 打开看见这个浅绿色的盒子，感觉很漂亮💕首次尝试蛋白粉的小白仔细阅读了使用说明，需要挖一勺蛋白粉放入10-12oz的水中，于是赶紧拿出Starbucks大杯子，装上满满一杯水，放入一勺蛋白粉，然后搅拌。图四是刚放入蛋白粉的情况，图五是搅拌一分钟后的情况，图六是放置20分钟后的情况。所以总体上来说溶解度一般。不过我很喜欢这款Apples&Cranberry 口味，是很清新的淡淡的甜味～效果还需要长期饮用才能判断😆 现在他家官网有活动，感兴趣的仙女们可以去看看～

首先感谢君君和商家的信任！让我有机会品尝IdealFit女性乳清蛋白粉！✨✨✨ 我健身一直都是断断续续的，但是最近却对户外jogging真香了，基本一周会跑个五六天，风雨无阻，不过前几天被打疫苗耽搁了四天🤪 没办法，第二针疫苗下去蔫儿。不过这两天又恢复跑步了，满血复活！ 剧研究表明，运动后半个小时内立刻补充蛋白质， 比运动后半个小时以后补充蛋白质，身体的恢复速度可以快上30%到80%。而白质粉方便携带，可以更好满足运动后的营养补充需求。其中富含的各种维生素和人体必需的氨基酸，以及更低的热量。可以让你在满足身体运动后营养需求的同时，控制热量摄入。同时更好地完成形体控制。 But，需要注意的是，如果只是单纯有氧运动（比如慢跑），没有对肌肉造成撕裂，短时间内大量蛋白质也无法作用到肌肉上。除非你跑步强度很大，可以摄入一些蛋白质，因为长时间有氧运动除了会消耗肌肉，还会在未来72小时内抑制自身免疫力，这时候不注意就很容易感冒。蛋白粉包含75%蛋白质，可以修复和合成我们骨骼肌，所以在跑步或者训练之后喝蛋白粉不仅能快速恢复体力，它还能帮助自身骨骼肌修复，避免肌肉过量流失。如果长期跑步不注意蛋白质摄入，就会变得干瘦。 🍎 Idealfit 的乳清蛋白是从牛奶中萃取出来的，属于动物蛋白。每次使用只要挖一勺粉（20克蛋白质，为每日人体所需40%）加入10-12oz的饮用水，充分搅拌或摇晃均匀，静置1-2分钟即可饮用。 🍎我选的青苹果蔓越莓口味，per serving是90卡路里，不含糖，用的人工甜味剂三氯蔗糖，无热量，甜度高。（但说实话还是不喜欢甜味剂的味道，舌头上一直残留着淡淡的甜）。不过这款蛋白粉就是很纯粹的蛋白粉，不含太多维生素、矿物质，钙含量也极少，这样也很大程度防止我们摄入营养过多，单纯补充所需求的就够。 ⚠️但注意含有左旋肉碱，是一种可以减肥的成分，会导致神经兴奋，心跳加速，副作用比较常见的是造成胃肠道的紊乱。 肝病、肾病患者要谨慎服用左旋肉碱，因为它会促进脂肪的代谢，可能会加大肾脏和肝脏的负担 🍎口味：idealfit蛋白粉有十种不同的水果口味，热带火龙果、柠檬水、莫吉托、草莓、桃子芒果、可乐、苹果等等……我直接用水冲着喝觉得还可以，没有很怪的味道，清甜不腻，但还是能尝出明显甜味剂……我就尝试做了smoothie，和最近我超爱的一款Costco水果冻干➕oatmilk打在一起喝，也觉得还可以，但真的不如不加好喝😹 实话实说，这玩意儿没法当果汁喝，就当不那么难喝的蛋白粉，挺好😝 🍎总结，idealfit这款女性蛋白粉梦幻小清新的外包装真的很吸引人，各种清新的水果口味也能让你在挥汗如雨的健身房享受片刻放松。价格也很实惠哦，20serving才16刀. 最后再次感谢商家和君君厚爱🤩 桃子芒果口味低卡乳清分离蛋白粉 $16.9(到手价)

首先感谢君君给我机会进行测评这款女性蛋白粉💕当然不忘感谢 Idealfit 品牌方🤗 🍀IdealLean蛋白是专为女性设计的。实际上，市场上有数百种男士蛋白质奶昔，其中含有糖，卡路里和其他成分，对我们女性也是无济于事。 🍀IdealLean蛋白可以帮助增加肌肉群的脂肪并更快地减少体内脂肪。并且据我了解这是一款水解的乳清蛋白分离物，果味的蛋白奶昔，而没有通常的奶油味，没有多余的脂肪和碳水化合物， 这款蛋白粉含具有9种美味的水果风味，分别是： · 热带火龙果 · 柠檬水🍋 · 莫吉托🍹 · 草莓🍓 · 苹果蔓越莓🍎 · 冰茶 ☕️ · 桃芒果 🍑🥭 · 可乐🥤 · 青苹果🍏 🎋这一次我拿到的是Iced Tea的，每个果味勺含20克蛋白质，仅8⃣️0⃣️卡路里，甚至不含糖！（*草莓和苹果及蔓越莓口味含有9⃣️0⃣️卡路里。 ） ☘️这款Ideal Lean是一款专门为女性制定的蛋白粉，着是一款与其他蛋白粉有些不同的蛋白粉。 ☘️它的粉质清爽，与普通乳清的乳白色浓稠风味确实不同。这是给水加香并吸收更多蛋白质的好方法。 ☘️并且在一些杂志和资料中显示透明的乳清蛋白补充剂。可以更有效地加快恢复速度 。更快的康复速度将帮助您缓解肌肉酸痛！ 🍀我的试用方法基本上是按照网络上的分享来做1勺与10-12盎司的水混合并充分摇匀。饮用1-2分钟以使天然泡沫沉淀下来，然后再饮用。 🍀总结一下，味道上可以有很多选择，然后口感上基本没有特别大的区别。但是‼️在粉质上，不得不说的确是比普通蛋白粉要更加健康，总之！买它！！ 备注：我还在学习摄影📹图一是出自谷歌噢！！希望有一日我也可以拍出这样的照片🤗

女性蛋白粉🍧🍧🍧 宅家运动完 蛋白摄入不足的话 非常适合喝一杯可以及时补充蛋白质的营养品 也可以在健身运动完帮助缓解肌肉酸痛和恢复这款蛋白粉使用水解的乳清蛋白分离物来打造 口感非常清爽，主打果味的蛋白奶昔 有超多不同口味，专为女性打造 它有10种美味的水果味：热带火龙果、柠檬水、莫吉托、草莓、苹果和蔓越莓、冰茶、桃芒果、可乐、血橙、青苹果 开箱感受🍧🍧🍧 真的好大一罐 快递圆嘟嘟的送过来 感觉可以喝很久 刚打开包装对使用方式 口味 成分表都写的透明清晰 没有什么难以理解的 刚开一股清甜的味道 （不过差点吸到粉末 虽然罐子大 但其实没有装满 蛋白粉装了将近三分之二的样子 如果是这样的话 其实可以小一点的罐子装 但很贴心的是里面有个小勺子 类似奶粉勺 每次一勺非常方便 使用感受🍧🍧🍧 倒进杯子里一勺会有点飞粉 要非常小心才不会弄到桌子上 要搅比较久才会均匀 推荐用专门喝蛋白粉的杯子 因为里面有会有一个专门搅拌的小球 如果只用筷子搅会有一层比较难搅开在表面 我加了一点点热水会好些 加速溶解 但很多蛋白粉都会有浮沫 口味感受🍧🍧🍧 第一次喝泡牛奶 以为会有奶茶味 但味道非常奇怪 酸酸的有点冲 第二次用温水泡开 确实是ice tea的味道 不过糖精味比较重 也比较酸 建议大家多放一些水 肯定不比一般ice tea啦 但里面可有40%蛋白质哦

感谢君君，感谢 Idealfit ，非常开心能参加这次女士蛋白粉的测评活动！ Idealfit 是来自美国本土的健身保健品品牌，隶属于美国犹他州的IdealShape公司。而他们家的蛋白粉主打高蛋白、零碳水、零脂肪的配方。在味道方面也相对于传统的蛋白粉产品做出了一些改进。 包装是塑料轻质桶装，一桶的总量是501g，大约可以喝20次。打开盖子后可以找到里面自带的量勺，我的量勺被埋在蛋白粉里面，是看了小伙伴们的功课才发现的😄。一量勺是25g，所对应的卡路里含量是80卡。 冲泡方法是一量勺对应10-12oz水，也就是大半瓶矿泉水的量。然后像爆摇奶茶一样充分的摇晃它，要换的过程中会出现很多泡沫，需要静置1到2分钟等待消泡后就可以喝啦～ 我收到的这款蛋白粉的味道是Iced Tea冰茶口味。妈，而 Idealfit 蛋白粉不同口味所对应的配料也并不相同。我这款主要是含有水解乳清蛋白分离液、天然香料、柠檬酸、三氯蔗糖、二氧化硅等等。其中水解乳清蛋白是从牛奶中提取的一种更加容易被吸收的蛋白质成分。 当然这个配料表中的柠檬酸也解释我这款Iced Tea味道的蛋白粉为何是如此之酸😂。因为我本人对酸味的容忍度比较低，这个对我来说有点过于酸了。而且因为它本身很酸，感觉搭配牛奶、茶饮或者其他食品的话似乎也不是很容易。不过，鉴于它最理想的情况下是运动之后30分钟内、趁着人体对营养吸收比较快的时候喝。或许那个时候整个人都非常渴吧，只要有水喝就行😄。 总体来说这款蛋白粉相比较其他款蛋白粉还是有很多优点的人。即使是不健身的朋友也可以适当的补充一些蛋白粉来提高免疫力，补一补总没有什么坏处。关于味道的选择，除非你很喜欢柠檬酸的味道，否则我会更推荐其他仙女说好喝的水蜜桃味/苹果味等等。 以上就是我的测评啦！感谢阅读 桃子芒果口味低卡乳清分离蛋白粉

感激君君和IdealFIt Idealfit 厂家提供这个宝贵的机会来评测Ideal Lean桃子芒果味透明乳清蛋白粉。真是及时雨，最近正好需要蛋白粉：-）这不是第一次接触他们家的品牌，之前有用过 Idealfit 胶原蛋白粉，也很不错。 厂家介绍： Idealfit 是英国电商巨头The Hut Grup旗下专门为热爱健身的女性设计的营养品，公司成立于2015年主要为了帮助女性达到最美好的生活状态和强身健体。由女性设计师为女性量身定制，独家专属教练为女性服务！产品线主要有女性蛋白粉，BCAA, pre-work健身前补剂以及女性健身服装等。这是美国发展最快的女性健康和健身品牌之一，并且已经风靡到欧洲及全世界。 开箱体验： 包裹是从 Dealmoon 德州总部发来的，完好无损。这次选的是蜜桃芒果口味。一大瓶Ideal Lean透明乳清果味蛋白粉，包装是淡黄色系，有水果图案很清新。一瓶有1.05磅(477克)，大概有20次的用量( 一次24克)。直接倒入水中摇晃，直到溶解充分就可饮用。每勺含20克蛋白质，仅80卡路里，零脂肪，无糖，高蛋白很健康。Ideal Lean的透明乳清蛋白粉，有10种不同口味:热带火龙果、柠檬水、莫吉托、草莓、苹果和蔓越莓、冰茶、桃芒果、可乐、血橙、青苹果。 运动补剂在我们健身和减肥的过程中起到尤其重要的角色，而蛋白质起着最基础性和最重要作用。对于健身的女性，蛋白粉更是不可少，加速肌肉恢复，减缓疲劳，提供能量，提高锻炼效果。 而透明乳清蛋白可以可以帮助更快地恢复体力，获得更多的力量，减少更多的脂肪，并补充身体所有需要蛋白质的功能。补充水解的（透明）乳清蛋白可同样可增强肌肉力量。还 可以更有效地加快恢复速度 。更快的恢复速度将帮助缓解肌肉酸痛所需的压力 产品体验： 这款乳清蛋白是从牛奶中提取出来的，是动物蛋白，是极其细微的白色粉末状，味道有些果香，它既方便又好喝，喝起来无压力。 🥤用法：只需要将24克一勺蛋白粉倒入10-12Oz的水中，摇晃直到溶解就可。（建议运动完后喝） 加入水中后第一时间会先看到一团团貌似不太溶解的团状絮状物，之后放入摇摇杯用力摇摆，可见有很多泡沫浮上来，有些死角不是很容易溶化，继续摇摆，大概2分钟左右基本就可以了。 泡沫也会慢慢消失，等泡沫消失就可饮用。 建议用冰水，喝起来口感会格外清新凉爽。泡开后是透明淡白色的液体。口感有些微酸偏甜，带有很好闻的果香阵阵，爱了爱了。已经连续服用了好几天，桃子芒果味融合的不错，运动完了来一杯，迅速恢复能量，感觉又是满血复活。 Idealfit 乳清分离蛋白粉， 低卡高蛋白饮料，口味清新营养丰富。口味繁多，不仅它可以加入奶昔，bakery中食用，增加饱腹感。也可以用在健身后，补充能量和蛋白质。好处多多，很喜欢这款桃子芒果味的透明乳清蛋白粉，一定会介绍给更多的朋友，现在官网只要$17.99，输入折扣码“Spring10”还可以再减10%。 原价29.99，感兴趣的姐妹们可以买起来哟！ Clear Whey Protein Powder for Women | IdealFit $17.99(到手价)