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和大家分享一道好吃不怕胖的健康西餐食谱～鸡肉芝士焗玉米。甜脆的玉米配上鸡肉和奶香浓郁的芝士，绝搭食材。烤成表面焦脆金黄色，吃上一口太满足了！
🍃食材：
玉米1-2根 熟鸡胸肉100克 青豆50克
Cream cheese 1大勺 Greek yogurt 1大勺 Mix Cheese 50克 青柠1个 青葱1根 培根1片 罗勒叶2片 （装饰）
👩🍳做法：
1. 先把玉米用刮刀刮下来玉米粒，放在一个大碗里，加入鸡胸肉和青豆。
2. 加入Cream cheese 1大勺 Greek yogurt 1大勺、少许盐巴、把青柠用插板磨成细丝（少许），挤入半颗青柠檬汁，然后搅拌均匀，放入烤盘抹平。
3. 烤箱预热400度，放入烤箱。烘烤时不需要锡纸盖住，烤10-12分钟表面焦脆即可取出来。最后把烤好的培根碎撒在上面，罗勒叶切丝做装饰。即可享用了！
健康又美味，做为早餐或晚餐都可，大家试试看吧！
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最新评论 13
:流口水🤤
:哇，这个一定好吃，我经常弄芝士焗玉米，都想不到加鸡肉，下次也试试![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:其实宝宝可以随意换食材，很香
:看起来就好吃，小孩子也肯定也爱吃。
:烤出来是很香，也很健康
:哇这个一定超好吃的，太有食欲了，都是超爱的食材
:亲可以试试看，食材可以随意调换😋
:😍😍好吃，喜欢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:看到同款奶油奶酪![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
這个好吃呀又有口感
:嗯，孩子们也喜欢
:看着就好香呀
:试试看玉米和芝士烤出来特别香😋
回复 @玛雅传说:这个孩子们一定超爱吃。