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昨天做了蛋挞以后家里剩了两个蛋白，最近也不想做双皮奶之类的消耗蛋白的食物，为了不浪费我今早直接做了个双蛋白的手抓饼，里面还夹了培根生菜马苏里拉什么的，简单美味又营养丰富！
🌟步骤：
1⃣️手抓饼冷冻室取出备用，准备1-2片培根，鸡蛋，马苏里拉cheese，适量生菜，蕃茄酱，辣椒粉和孜然粉；
2⃣️热锅刷油，中小火下手抓饼一面煎熟（变成金黄色），翻面；
3⃣️在饼上面打上鸡蛋，摊开，锅旁边煎一下培根🥓，待鸡蛋稍稍凝固后撒上马苏里拉cheese，放上培根，上面撒辣椒粉孜然粉，再挤上适量番茄酱，最后放上生菜；
4⃣️从两侧卷起手抓饼，翻面盖上锅盖再煎1-2分钟即可享受美食！喜欢焦一点口感的宝宝可以火适当开大一点～
🌟吃的时候饼是会拉丝的哟😆
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最新评论 2
:诱人![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
元气满满的早餐
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