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下午阳光好，就围着小区附近一个人工湖慢跑。今天一共消耗了156卡路里。
Keep记录了慢跑的距离、时间和燃烧的卡路里。
其实经常出门走路慢跑都会忘记打开keep手机软件。后来发现“自动生成运动记录”（图3）设置好了非常有用。
将“自动生成记录的最少距离”设置好。没开Keep的话，只要距离超过设置距离，就会生成一个离线记录（图4），之后打开软件后再上传成为“运动历史”。
还可以选择是否打开“绘制运动记录的轨迹”。但是需要在手机设置定位里面为Keep开启“始终访问位置信息”，当然会消耗略多的电量。
今天忘了拍照，放一张夏天拍的日落~
谢谢观看❤️
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