昨天的运动卡今天发。
晚上太困了,手机砸脸上也没用直接晕过去了。🤣🤣
昨天天气不错,气温有回升,虽然风还有点大。
说是跑步🏃♀️,其实是户外玩耍,
追着狗狗跑,被狗狗追着跑,好开心哒!
用时一小时,共5.68公里,消耗343大卡。
共跑步9天,消耗热量已经超过了3000大卡。
@雪梨王 宝宝说我一定做了新年大餐,然鹅并没有。
我的新年大餐在3:1的投票结果中变成了Raising Cane's 炸鸡!
好吧,反正日子已经够魔幻,肿么开心肿么来!😂😂
炸鸡就是美式饮食的一大标志呀,
掐指一算已经有俩月没吃Raising Cane's了,难怪!
我对这些没有太大的兴趣,奈何娃儿喜欢。
放在新年吃也算是娃哈哈哈了!
这家炸鸡店全称是Raising Cane's Chicken Fingers。
只炸鸡柳,也算是聪明,鸡胸肉炸的确实不如鸡柳好吃呀。
因为品种单一,所以也更专注,炸鸡柳很是不错,
尤其可以堂食的时候,第一口真的解馋!
热乎乎香喷喷的烫手烫嘴,呵着气儿咬一口,
外皮酥脆,里面的鸡柳肉嫩多汁,
蘸着他家的自制蘸酱一起吃,超治愈。
所以一说吃炸鸡首先就会想到RC家,
他家还有鸡柳汉堡,不过娃不怎么感兴趣,只喜欢炸鸡柳,
一次自己要点最大份的6⃣️块鸡柳套餐,过足瘾!
我自己点小份的鸡柳套餐都吃不完,
对秒变大胃王的娃儿深表佩服!
此外他家的面包也很特别诱人,
和其它快餐Burger King,Chick-Fil-A等比起来,
也算一个特色吧。
但健身的家属拒绝垃圾碳水,不肯吃。
我运动的目的就是为了健康,
并没有特别追马甲线翘臀啥的,
所以运动完了就可以安心一些该吃啥就吃啥了。
只要不是太放纵,
即便健身偶尔吃吃也是木问题哒!
运动卡9⃣️
最新评论 25
:我也是处于想吃点啥吃点啥的状态,只要总量不超就行,佛性健身有益身心健康
:握爪爪
:消耗多少都要加倍补回来
:哈哈哈,真的那点消耗又加倍回来了
:有時候不想做飯我們也会叫個炸雞🍗
:昨天休息一天,今天打拳继续,这样才有本钱吃啊
:吃得多才去运动,两者脫不了关系
:运动是为了美食而来,我来啦!加油加油💪
:我要你和我一起跑
:运动完吃的安心些
:辣个面包!看着太软太脆了
:我觉的没米宝做的好吃
:我也喜欢吃炸鸡哈哈
:偶尔吃吃好幸福
:看着很不错啊😋美眉的睡眠一定很好我几乎每天都把手拉床上,跨年那天我都不好意思早睡,平时11点必然睡了
:我晚上睡的很早,想玩会儿手机都不行,好多次手机掉脸上,晚上也不太能回大家信息,怕迷离八登不知道自己说了啥哈哈
回复 @游走在江湖外的侠女:一样一样我习惯早起早睡了,不然太难受
:TA家的面包超级香啊感觉比炸鸡还香
:对哦,我忘了说说面包了很好吃😋
:手机砸脸上是咋回事哈哈哈哈
回复 @椰子酱:我的标准动作都是把砸下来的手机胡撸到一边,翻身就睡了哈哈哈哈,通常都是娃他爹帮我给手机充电的
:妹子你没有发生过这事儿吗哈哈,姐经常晚上玩手机被手机砸脸上了就睡过去了
:哈哈哈哈哈运动后敞开肚皮吃
:好像安心些?