由于疫情没法出门,我还和老王抱怨过,这大概是我第一个没有雪的冬天了!没想到,天公作美,2021年给德州来了一场大雪!虽然休斯顿只是飘着雨,但是往北开一个小时到huntsville, 就可以看见大雪了!真的一点都不输北方的雪❄!
这个新年着实过的不好,作为一个准妈妈,能让我如此烦心,无外乎就是产检不过呗😭,经过了唐筛糖耐一系列抽血的折腾,最终还是被列为糖妈😭,一时间真的无法接受,从来没想到血糖高会和我挂上钩~
上网研究了下容易得妊娠糖尿病的人群:
1️⃣家族遗传:我家两边都没有和这个病沾边的,偏偏找上了我😭,怕我要成为家族第一例了~
2️⃣高龄:今年30,年龄也还好吧😂。
3️⃣过胖:虽然我之前嚷嚷着控制体重,但是孕30周的我是照片里的身材,说实话也不算胖吧,硬要说胖,我自己都觉得有点凡尔赛😭。
4️⃣运动:之前也一直有散步,但不成规律,从11月底起,我就开始了每天8000步的日子,一周至少有6天是达标的,其实也还可以吧😂。
5️⃣饮食:估计怪就怪在我这张嘴上,太馋太能吃!!!之前吃的肆无忌惮,出来混的总是要还😭。
刚刚得到结果的时候,我们正在吃火锅,打完电话后,眼前的火锅一点都不香了,真的是我没想到的结果,郁闷了好几天,气也撒了火也发了,有问题还是要面对的!接下来的日子,控制饮食必不可少了,运动也要继续保持~
自己大概监测了一个周,除了偶尔几次在边缘徘徊,其余基本都在标准范围内,还让我稍微安心,只是我必须得默默收起我的麻团、鲜花饼、蛋黄酥等小零食了,血糖高不可怠慢!!!
⚠️最大的担心就是怕小baby会不会过大,如果超重过大,生的时候也很复杂。昨天又去做了一个大b超,查了1个多小时,比20周还要细致,好在最后结果一切正常,小家伙也很健康还很可爱,这才放心~之后就是控制饮食之路了,想想还是有点伤心,但也有好处--就是我不用在担心我的体重了!吃的是真健康啊~去掉零食,体重真的不怎么长了😂。
最后也没什么,希望大家新的一年都身体健康,毕竟身体是革命的本钱~