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😎😎😎最近减脂又发现了一个好物，鲜嫩美味的海鲈鱼爱了爱了。采用了空气炸锅和清蒸两吃的做法。
空气炸锅口感焦香，味道浓厚，
清蒸则清爽顺滑，平淡中透露着鲜嫩。
成年人不做选择题，一顿饭都要吃到哈哈。
🤲🏻北美海鲈鱼挑战一鱼两吃做法：
🥰食材准备：
海鲈鱼，葱姜，料酒，酱油，黑胡椒，盐巴
🌸清蒸：
⭐️海鲈鱼片加两勺味极鲜酱油
⭐️两勺料酒，姜丝和葱丝后上锅大火蒸10分钟。
🌸空气炸锅：
⭐️海鲈鱼片加喜马拉雅粉盐，黑胡椒，蒜粉后
⭐️放入空气炸锅中烘烤15分钟（325华氏度）。
超级快手餐，大家快来一起试试吧。
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最新评论 3
:哇 我看着流口水啦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哈哈安排起来～
:盘子好漂亮![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)