今天午餐时间给孩子们做了美味又营养的鸡蛋糯米卷,再搭配一碗味增汤,营养又饱腹,小盆友们都喜欢吃,如果不喜欢糯米也可以换成紫米、大米等等都可以~
🌿做法:
1)糯米提早三个小时泡发,泡发好的糯米上锅蒸熟备用~香菇也泡发备用~
2)准备好小青豆、玉米粒、火腿丁、香菇丁和小葱花~
3)锅中倒入适量的油,下小青豆、玉米粒、香菇丁和火腿丁一起翻炒均匀,再倒入蒸好的糯米一起翻炒均匀,倒入酱油和鸡精一起翻炒均匀,再倒入少许的料酒撒上葱花翻炒均匀出锅备用~
4)四颗鸡蛋打散,加入一点酱油和鸡精调味、胡椒粉调味,一起搅拌均匀,锅中倒入少许油,倒入一半的蛋液平铺锅底,煎至两面金黄出锅~
5)在鸡蛋上放入适量的糯米饭,然后从一头卷起来卷紧,然后切成小块,可以在表面淋入任意自己喜欢的酱汁,那我家小盆友们不喜欢,他们喜欢直接这样吃,我就不加啦~
最新评论 23
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:馋的流口水了🤤
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:颜值与美味并存😍
:看着好吃😋
:我今天刚好也看到这个鸡蛋糯米卷,你做的太棒了
:太有创意了,超级美味
:看着好美味!
:这看着太香了呀~肯定好好吃
:这个创意很好,配在一起超好吃
:这个一定很好吃!
:香啊
:这个棒
:学起来
:这个太赞了,学起来😜
:这个太香了超喜欢糯米的一切!哇哇馋死了哈
:好赞👍糯米超爱
:好棒好香😋
:好棒的搭配!好次滴!😋
:好棒,正好食材都有,赶紧学起来