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我平时吃保健品不多，但是 Move Free 维骨力 的红瓶是每天必吃，不为别的，为了保护膝关节。
虽然很多人都推荐长辈们服用维骨力，我觉得年轻人也同样需要，尤其是有健身习惯的小伙伴们。
我的跑龄有 2-3 年的时间了，现在每个月是保证 100 公里的跑量。很久之前跑步曾发生膝盖左侧疼痛的现象，然后开始做靠墙静蹲(之前分享过，链接贴在下面），吃 move free 的这款红瓶，疼痛感就渐渐消失了，我也一直持续坚持着这两个好习惯。现在偶尔还是会有膝盖疼痛，但是次数很少，基本跑休 2-3 天就会恢复。
红瓶维骨力是他们家的经典款，主要成分来自氨糖，硫酸软骨素，透明质酸。主要功效是修复受损/流失软骨，加强和保护重建关节，缓解关节肿胀/疼痛。长期服用可帮助保养关节，有利于骨骼健康。
官方是建议每天服用一次，一次 2 粒；我是减少到了每天服用 1 粒，效果也是很明显的。
这个月 Costco 有活动，除了原有的$5折扣，买5瓶还会额外减$25（需网购，红/白都参加，图四是我昨天下的一单），赶紧买起来！
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最新评论 4
:好不错的![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:健身人士很需要
:这个产品被曝出是虚假宣传
:过度吹捧不代表没效果，这款我亲测有效