嗨，小可爱们！今天来分享大家期待已久的留学生必备保健品系列！这些都是我和男朋友在吃的，感觉还不错，特来推荐一波！
1️⃣ GNC MoveFree钙片
这个应该家喻户晓了吧！因为自己在健身，所以特别重视膝关节的健康～这个20岁开始就可以吃了，所以果断入手了两瓶，然后官网是自动续订了，每个月发两瓶，后来发现家里太多了，就停止了续订，大家在网购的时候需要注意一下～
🍎 功效： 里面含有 软骨素，是一种修护因子，可以很好修复膝关节问题～
🍎 适用人群： 关节不适，喜欢运动，关节有损耗，和想要日常保养关节的人
🍎 服用方法： 一日两粒，随餐吃比较好
⚠️ 注意：这个牌子的有很多种颜色，不同颜色的主要针对性不同～红色的是经典款
2️⃣ Hair, Skin& Nails Gummies
这个同样无限回购，天天吃，酸酸甜甜，非常好吃！
🍎 功效： 这个就和名字一样，能让头发，皮肤，指甲变好！ 因为里面还有胶原蛋白，生物素（促进生物生长，防止脱发）
🍎 适用人群： 所有人，除了小屁孩儿
🍎 服用方法： 一日两粒，餐后服用～其实每天我空腹吃
3️⃣ Alive Calcium➕VitaminD3
这个是最近新入手的钙片，因为之前的吃完了，就买这个试试～口感有些粘腻，但是总体还不错！
🍎 功效： 强壮骨骼🦴，可以治疗关节痛，软骨症等～ 含有维生素D会更好地促进对钙的吸收，还可以降低肠癌的机率～
🍎 适用人群：成年人
🍎 服用方法： 一天两个，一天两次，嚼着吃
4️⃣ 蔓越莓
这个大家也可以选择别的牌子，因为美国本土的药店有这个牌子，所以直接就买了～
🍎 功效： 提高免疫力，主要预防泌尿感染，对卵巢好～
🍎 适用人群： 成年女性🚺 ，男生想吃可以尝尝，或者去超市买一大袋的蔓越莓回来吃～
🍎 服用方法： 一天一次，随餐服用
5️⃣ 葡萄籽胶囊
我买来是为了美白的！搭配蔓越莓效果更好！
🍎 功效： 美白，提高免疫力，抗氧化，预防癌症～
🍎 适用人群： 所有人除小屁孩
🍎 服用方法： 一天一次一片，随餐
最新评论 4
:整理得很详细很清晰，谢谢推荐
:谢谢夸奖喔～
:你一天吃这么多吗
:不是天天吃，每天吃的东西不重复