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#泪猪的七天早餐挑战#
✨今天做的是沙拉哦！
✨今天要给大家推荐一款玉米片！家乐氏的super k 草莓味?！
✨一般来说呢我都很少吃这种玉米片，因为碳水含量极高，不是很好的碳水。但是偶尔吃一下还是可以的！
✨超市里的其他玉米片都太甜了，糖分太高，家乐氏的super k系列是为减脂瘦身而准备的，它不会太甜，所以比较适合我呢。
✨沙拉用了150g青瓜，50g的番茄(小小的那种)，一个鸡蛋，10颗腰果。
✨沙拉酱用的是卡夫的无脂千岛酱，虽然是无脂，但是也不要下太多哦～照片里还没淋上去，因为怕手抖淋得难看，拍出来就不好看啦(虽然现在这样也没有很好看?)
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最新评论 6
:fat free的千岛酱会胖吗
:注意好用量就行，一般我只用1-2tbsp。。。2tbsp热量50，自己斟酌一下就好?
回复 @leizhu:加点生菜味道会不会更好 哈哈哈
:中西结合，黄瓜改刀切片更好看
:好～下回切片试试(⁎˃ᴗ˂⁎)