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非常感谢君君pick，让我可以参与【金燕窝】的测评。
💛品牌介绍💛
【金燕窝】Golden Nest 成立于 1996 年，是全美美国第一大燕窝销售品牌。
✅ 100%天然白燕窝，由印尼官燕采摘。
✅ 每盏燕窝都有自己独特的形状，颜色白中带微黄
✅ 每盏燕窝都经过专家精心手工清洗，基本无杂质
✅ 不添加任何防腐剂，漂白剂等任何非自然成分
✅ AAA级燕窝符合行业最高标准。（＜15%以上符合改标准）
如何顿燕窝呢❓
1️⃣ 先用【纯净水】浸泡燕窝1小时
⚠️自来水中含有氯和杂质，会破坏燕窝营养成分，一定要用纯净水浸泡哦❗
2️⃣ 换水继续浸泡3-4小时
3️⃣ 将燕窝沿着纹路撕开放入碗中
（每一块燕窝都非常干净，完全不需要挑毛，很省事）
4️⃣ 隔水炖30min，完成
燕窝怎么吃❓
炖好的一盏燕窝可以分成3次吃，成人一天摄入3g燕窝就足够了，多余的放入冰箱密封冷藏即可。
我会在清炖燕窝里面加入🥛牛奶（最简单也最营养）宝宝也早餐可以吃1-1.5g。
另外还可以加入冰糖，红枣，枸杞等一起炖煮
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最新评论 8
:唯一的毛病就是量有点少![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:哈哈，对，一打开四盏确实惊呆了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:滋补养颜![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:对呀![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:这个燕窝质量真不错，我泡的时候根本没有什么毛。口感也特别好。
:是的呢，真的是太方便啦
:好补啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哈哈哈，是的呢