一般建议宝宝4-6个月左右就可以添加辅食了，我家宝宝是在五个月的时候就开始添加辅食。最开始先添加米糊，吃一周左右，然后慢慢添加单一蔬菜，水果等等。每一种食物试吃三天排敏，不要两种食物同时添加，从少量慢慢一点点添加，如果试吃三天没有问题那就说明宝宝对这种食物不过敏，继续添加下一种。
辅食最好早上添加，这样有益于宝宝消化吸收。而且宝妈有充足的时间观察宝宝。过敏一般具有遗传性，如果父母有过敏史一定要特别注意⚠️
以下食物容易引起过敏：
奶制品
坚果类（花生，大豆，核桃等等）
小麦，五谷类
海鲜类（鱼，虾，贝壳类）
鸡蛋
花生等等
过敏症状主要包括：
吃完辅食出现皮肤瘙痒，起疹子
2⃣️呕吐，腹泻
3⃣️面部，唇部，舌头产生肿胀
4⃣️呼吸困难，或者哭闹不止等等
食物过敏反应从轻微到严重不同症状，如果症状不严重，先给宝宝多喝些水，观察一会看看能否自己褪去红疹。如果宝宝抓挠皮肤，可以涂一些止痒保湿的护肤品或者1%的药膏，缓解宝宝瘙痒症状。然后停止喂养🤚这种食物几天。如果症状严重请及时去医院检查治疗
目前我家宝宝已经解锁了各类蔬菜（青菜，西兰花，胡萝卜，土豆，南瓜，玉，山药等等），肉类（牛肉、猪肉、鸡肉）蛋黄，花生，核桃、水果（梨，香蕉，苹果，草莓，牛油果等等），一切都进展顺利。宝宝从6个多月开始每天都吃两顿了，今天第一天添加了一点点妈妈牌猪肝粉，宝宝很喜欢，明天继续。接下来准备解锁海鲜类……
最后㊗️所有的小可爱们都能够快快乐乐健健康康茁壮成长♥️
感谢浏览和阅读❤️
