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很久没吃🍅番茄炒蛋啦，买了新鲜的番茄，真是最最简单的美味搭配！
番茄炒蛋里放了在 Costco 入的意大利有机番茄paste，口感更浓郁，颜色也好看！用了amish 农场的草鸡蛋，味道更好！减肥也可吃面条，把面条换成荞麦面就更健康啦！
番茄炒蛋做法：
-番茄划十字。开水烫去皮后切成块状。
-鸡蛋打入碗中，加入少许鸡精和盐搅拌成蛋液。
-热锅下油放葱花爆香倒入鸡蛋液。
-下锅后炒至半生轻轻推动炒散。取出备用！
-油锅里放番茄块翻炒均匀。
-少许盐调味，番茄酱，洒上少许水，炒出番茄汁后再加入鸡蛋炒至入味就可！
用的是日本荞麦面，都分好的一把把的，很方便一次一把！荞麦面煮4-5分钟就可，不易烂很不错！有韧性很好吃！做凉拌面也很可以哟！
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最新评论 31
: 营养又美味！想吃😋 营养又美味！想吃😋
: 来来来亲爱的做的超好别嫌弃哈 来来来亲爱的做的超好别嫌弃哈
: 把还没吃早餐的我看得流口水了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
把还没吃早餐的我看得流口水了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 哈哈我做了亲爱的 哈哈我做了亲爱的
回复 @Seagull168 : 错了 错了
: 亲爱的 做的太好了！好吃😋 亲爱的 做的太好了！好吃😋
: 谢谢亲爱的哈，为了减肥真心不易🤣😂 谢谢亲爱的哈，为了减肥真心不易🤣😂
: 流口水了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
流口水了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 亲爱的哪里好吃的太多了，我们可怜的人只好靠自己 亲爱的哪里好吃的太多了，我们可怜的人只好靠自己
: 啊啊啊 宝宝好会搭配 这个简单又好吃！ 啊啊啊 宝宝好会搭配 这个简单又好吃！
: 是的快手好健康哈 是的快手好健康哈
: 这也太诱人了 这也太诱人了
: 谢谢亲爱的哈无奈没啥可吃的只好自行搭配 谢谢亲爱的哈无奈没啥可吃的只好自行搭配
: 我最近也是总吃荞麦面条，我用卤水牛肉汤和蔬菜鸡蛋😄 我最近也是总吃荞麦面条，我用卤水牛肉汤和蔬菜鸡蛋😄
: 哇哇 啊太香了下次我也要这么做 哇哇 啊太香了下次我也要这么做
: 这个paste好，我都直接用ketchup![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
这个paste好，我都直接用ketchup ![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 是的也是在油管被种草的哈 是的也是在油管被种草的哈
: 开门啊 开门啊 哄哄来干饭了 开门啊 开门啊 哄哄来干饭了
: 哈哈哈来来来欢迎哄哄随时来我家座上客 哈哈哈来来来欢迎哄哄随时来我家座上客
: 哇，学起来![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
哇，学起来![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 😄健康快手哈 😄健康快手哈
: 拌饭也好吃😋 拌饭也好吃😋
: 是的超方便还好吃 是的超方便还好吃
: 好喜欢这道菜，吃不厌 好喜欢这道菜，吃不厌
: 哈都是我们从小吃到大的，爱不够 哈都是我们从小吃到大的，爱不够
: 这个一拌，估计又多吃了一碗![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
这个一拌，估计又多吃了一碗![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 哈哈哈亲爱的太懂我了🤪 哈哈哈亲爱的太懂我了🤪
: 看着就好吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
番茄去皮了沙沙的肯定很入味儿！ 看着就好吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
番茄去皮了沙沙的肯定很入味儿！
: 是呀快手又好吃哈 是呀快手又好吃哈
: 简单又不失美味！ 简单又不失美味！
: 为了减肥我要挺住哈 为了减肥我要挺住哈