几年前觉得自己年纪需要补些维生素,补啥不清楚,那就复合的好了。
然后觉得体检发现血铁虽然正常范围,但偏低。还需要补点铁。可是不想每天塞这么多药片。
于是开始了每天一片Garden of Life的复合维生素的日子。
Garden of Life是纯有机食物提取成分。取自各种各样的植物叶子,植物根,植物皮,水果。
含维生素A,B,C,D,E,K,Iron,Zinc,Selenium,Manganese, Chromium.
有机食物也罢,维生素也罢,具体有什么用不清楚,吃个心安哈。
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