课程名称：帕梅拉10分钟电音HIIT
实际运动消耗78卡
总消耗90卡
前两个月新出的课程
配乐还是一如既往的好听
同时又加入了电音元素，更有节奏感
跳起来可以踩点，很有活力
难度适中
最后两三分钟的音乐和动作和之前有一套叫做
心如火烧那一套的最后是一样的
稍微有一点运动基础的话都能坚持下来
但是也不至于太轻松，不会感觉没有练到
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: 最喜欢的就是帕梅拉这动感的音乐，越跳越快乐 最喜欢的就是帕梅拉这动感的音乐，越跳越快乐