春夏来了，想把一些新鲜的青菜吃到胃里。吃这些很时令的蔬菜🥬，不仅美味😋，还充满满满的生发之气，🌳元气满满👍！
今天做了清炒芦笋，超市买的芦笋很大很粗壮，这样削皮也很好削。把皮削掉，把尾巴上一节儿去掉，剩下的切成段儿。炒这个清炒芦笋，特别美味，营养健康，还很素净。
炖了鸡汤，滤除高汤来，煮了小青菜🥬， Trader Joe's 缺德舅 有机豆腐和扬州豆腐皮丝，很好喝😋美味的汤汤水水。
还做了个鸡翅，烧成可乐鸡翅，家人都很喜欢🥰。
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