8
20
0
2
周二的佛罗里达南部也降温了，早上不足50度
正是我刷跑量最好的机会...
今天尝试轻松慢跑加快速间隙交替，提升心率，加快速度
...一口气跑了7公里
换洗一下再赶下一个场次！
这个礼拜，图四的姐妹60岁生日🎈🎈🎈
一起跳Jazzercise的姐妹拍一张合影😂
我居然是最小的妹妹...
身旁这位巧克力色姐姐今年68😉
图五是Jazzercise的Cofounder ，创立品牌56年
今年81岁，每周还坚持出勤领操
可谓是2026年炫富的最佳模式了😅
做完整套运动消耗卡路里800卡，哈哈
营养早餐吃一个！
俩个鸡蛋，一勺葡萄籽油，四分之一个白洋葱
一个香蕉，半个牛油果，一把碧根果
俩把芝麻菜，还有一个薯饼
搭配半杯Protein Shake半杯黑咖啡☕️
完美😌
Align 高腰七分裤$39 纯白Scuba 短裤$29
lululemon 周四折扣区好物
12 lululemon
Nordstrom Rack 清仓1折起 | Crocs厚底拖鞋$11
史低：珑骧mini饺子包$59
1918 Nordstrom Rack
今日5折：MUF粉底液$24.5 | Macy's 清仓大促上新
2折：MK长靴$58
8 Macy's
Tory Burch 私促开启 | Ella托特包$126
低至6折+额外8.5折
15 Tory Burch
今夏超火洞洞鞋低至$43 V2K老爹鞋$64
返校季额外7.5折
279 Nike Store
Kiehl's"皮肤凉茶"金盏花水$37.5💧开启肌肤降温局
高保湿3合1面膜回归 | 买1送1
26 Kiehl's
Ralph Lauren 折扣专场 低至3.7折
Polo 小马T恤 $20
4 Bloomingdales
La Mer 七夕礼盒8折起+送8件 补货送黄金油
满减$150💝含正装浓缩礼
215 La Mer
随时结束：黛珂Decorte官网 小紫瓶买1送1+精选6折
凑个小单 再送17件豪华礼
38 Decorte
免邮丨Gap Factory 亲友特卖 至高额外4.25折
开衫、托特包$5
0 Gap Factory
最新评论 8
: 运动完就得搭配上健康的饮食 运动完就得搭配上健康的饮食
: 早餐很健康也很丰富啊 早餐很健康也很丰富啊
: 81岁还能领操，太厉害了。 81岁还能领操，太厉害了。
: 这是新一级别的炫富吧![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
这是新一级别的炫富吧![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
回复 @Lulu的公园 : 👍👍👍 👍👍👍
: 健康美味外加多巴胺👍 健康美味外加多巴胺👍
: 吃得好健康！还有志同道合的朋友，能量满满！ 吃得好健康！还有志同道合的朋友，能量满满！
: 对的！每周一起跳操，一起打Pickleball，美国老年人生活太丰富了 对的！每周一起跳操，一起打Pickleball，美国老年人生活太丰富了