好久没有做这道菜啦,因为做这道菜比较麻烦点,这个周末有点充足的时间,就来做这道美味又营养健康的豆皮鱼卷🐟
下面我们就一起来装备食材
1️⃣豆腐皮一包,火鸡绞肉半磅🦃新鲜鱼浆两磅🐟
2️⃣豆腐皮铺开剪成三寸宽的长条备用
3️⃣把绞肉和鱼浆用胡椒粉、盐🧂鱼粉🐟姜末蚝油适量加入调味,搅拌均匀备用
4️⃣再准备一个鸡蛋液🥚用来作粘合豆腐皮的
5️⃣拿一张剪好的豆腐皮,放入两勺伴好的鱼肉馅,卷起来后再抹上鸡蛋液粘合起来即可
7️⃣准备蒸锅烧开后,放入包好的鱼卷蒸20分钟左右即可,喜欢吃炸的也可以油炸,油烧热后放入鱼卷炸至表面金黄色取出即可
这道菜营养价值非常丰富,食材新鲜健康美味😋是我家餐桌上必不可少的一道营养健康的美食🍽️
最新评论 16
: 都是我喜欢吃的食材 都是我喜欢吃的食材
回复 @alittlewindy : 不会的,很容易的![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
不会的,很容易的![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @匿名用户 : 没有试过 怕自己做会翻车啊 没有试过 怕自己做会翻车啊
: 看着就很好吃啊 看着就很好吃啊
: 是的,非常的鲜美😋 是的,非常的鲜美😋
: 做一次能吃好几天,适合带饭 做一次能吃好几天,适合带饭
: 对呀,就是全家吃一顿,剩下的带饭
对呀,就是全家吃一顿,剩下的带饭
回复 @快乐的天使1963 : 真的是健康美味~ 真的是健康美味~
: 做一顿得耗两个小时吧 做一顿得耗两个小时吧
回复 @匿名用户 : 是的,还好可以多吃几顿
是的,还好可以多吃几顿
: 差不多呦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
差不多呦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 虽然麻烦,但感觉很素净美味 虽然麻烦,但感觉很素净美味
: 是的呀,健康美味😋 是的呀,健康美味😋