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最近暑假回国一路吃吃喝喝，回来一上秤就发现 该动起来了！
刚好最近天气也凉快了，重新开启健身模式🏃♀
这次换了 MorphoScan Nova，颜值看着就挺有科技感的，最近运动完我都会顺手测一下，看看最近身体状态怎么样。
用起来还蛮简单的，站上去拿起手柄就行。除了体重，还能看到体脂、肌肉、内脏脂这些数据，每天都能测就没有那么麻烦，能看到变化趋势是怎么样的了。
测完还能看不同部位的肌肉和脂肪分布。现在我健身也不光看weight，偶尔看看这些数据有没有变化，再慢慢调整自己的运动安排。
不得不说，看到数据一点点变化还挺有成就感的📈
最近健身的动力又回来啦💪
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