今年打流感疫苗没有跑CVS没有挨针，而是通过鼻喷的方式接种的，今天给大家介绍一下这个FluMist鼻喷流感疫苗💉
它是FDA批准的减毒活流感疫苗，适用人群是2-49岁。2024年9月FDA 批准FluMist可以由符合条件的成年人自行接种，或由照护者在家为 2–17 岁儿童接种，成为美国首个不需要由医护人员现场操作的流感疫苗。
📦 怎么买？怎么寄到家？
通过FluMist官方网站进入后填写健康问卷、提交保险信息，就可以配送到家。因为flu shot是保险免费🆓包的，所以只付了运费8.99。
我收到的是保温箱＋冰袋包装，还附了疫苗说明书和用后回寄袋。
收到后要及时拆箱，按照随附说明检查运输温度状态；不马上使用的话，放在原盒里 2–8°C 冷藏，不能冷冻，使用前也要确认有效期。
👃 一剂到底怎么喷？
包装上写得很清楚：一支喷雾器＝一剂＝左右鼻孔各喷一次。
👨👩👧 哪些人可以用？
适用于符合条件的2–49岁人群：18–49岁可以自行接种，2–17岁需要由18岁及以上的成年人帮助接种。小婴儿不能用，50岁及以上也不适用。
因为是减毒活疫苗，孕妇、免疫功能低下的人不适合使用。有哮喘或喘息史、严重过敏史，或近期用过抗流感药等情况，也要如实告知医护人员，部分情况不能使用这款。
📝 不用打针，也有这些注意事项
接种后通常需要约两周形成保护，不是喷完立刻生效，也不是保证不会感染。可能出现流鼻涕、鼻塞、喉咙痛或发热等反应，通常比较轻、持续时间短；若出现呼吸困难、面部或喉咙肿胀等严重过敏表现，要立即就医。
另外，2–8岁儿童是否需要第二剂，要根据既往流感疫苗接种史确认，不能把“左右各喷一次”误当成完成了两剂。
📮 用完还要回寄！
附带的袋子不是普通包装袋，而是喷雾器的回寄袋。用完按说明装入内层保护袋，再放进预付邮资的回寄袋交给 USPS，不要把用过的喷雾器直接扔进生活垃圾。
对我来说，这种方式最吸引人的就是：不用挨针，也少跑一趟，而且很适合低龄儿童。不过方便归方便，先确认自己适合，比跟风选同款更重要🫶
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