今天再来给大家分享一道解馋又补血的小甜汤，奶香红豆小丸子，红豆是非常适合女性的食物，因為其铁质含量相当丰富，具有很好的補血功能。经期期间把红豆熬煮汤，加一点红糖，不仅能调经，还能暖宮，非常適合女性经期食用。这次在红豆汤中加入糯米小丸子和一些牛奶，一起喝感觉比奶茶还要好喝，非常推荐给大家，有兴趣一点要试试看～
🌿材料：红豆100克、糯米粉100克、沸水75毫升、牛奶150毫升、冰糖适量～
🌿做法
1）100克的红豆洗净提前一晚泡发～
2）把泡发好的红豆倒入电饭煲中，加入800毫升的清水，按煮饭键，熬成红豆汤，最好要把红豆煮烂一点，这样更好喝～
3）100克的糯米粉倒入碗中，接着倒入75毫升左右的沸水，用筷子搅拌至面絮状，接着戴上一次性手套揉成光滑的面团，接着再揉成一颗8克左右的小丸子～（大小根据自己喜欢）
4）锅中倒入适量的清水，煮开下小丸子，煮至小丸子浮在水面上，就可以捞出备用～
5）接着在煮软的红豆汤中，倒入150毫升左右的牛奶，再煮沸，接着加入10颗左右的冰糖（试一下味道，不够甜可以再放一些冰糖）一起搅拌均匀，接着把小丸子加入红豆汤中，搅拌均匀就可以装碗食用啦！
🌿PS：我这里买不到酒酿，如果可以加入2大勺酒酿，肯定更有一番风味～也可以加入芋圆、紫薯丸子或者南瓜丸子都可以，这样看起来更colorful呵呵～
立个flag 打卡第14天
终于打卡完毕啦！🎉🎉🍾️🎉🎉
最新评论 46
: 看着就很好吃 看着就很好吃
: 很厉害 很厉害
: 亲，你能不能出个芋圆教程啊？ 亲，你能不能出个芋圆教程啊？
回复 @匿名用户 : 三色芋圆已经码文分享啦！宝宝有空可以看看～ 三色芋圆已经码文分享啦！宝宝有空可以看看～
回复 @布拉格之谜 : 好的，等下去收藏，有空学着来做 好的，等下去收藏，有空学着来做
: 很厉害! 很厉害!
: 用椰奶应该会更香 看了你的也打算试试做 用椰奶应该会更香 看了你的也打算试试做
: 👍👍👍 👍👍👍
: 太美味了😍 太美味了😍
: 介个一定很好吃😋 介个一定很好吃😋
: 看到就好想吃了!😋😍 看到就好想吃了!😋😍
: 这两样我都好喜欢吃😋😋，亲爱的做的太好看了😍，照片拍的好赞👍 这两样我都好喜欢吃😋😋，亲爱的做的太好看了😍，照片拍的好赞👍
回复 @匿名用户 : 我是没有东西可晒了哈哈哈～如果还有东西晒，可以继续呵呵～我搬着小凳子等着看☺️☺️😍 我是没有东西可晒了哈哈哈～如果还有东西晒，可以继续呵呵～我搬着小凳子等着看☺️☺️😍
: 谢谢亲爱哒！我也喜欢这两种食材呵呵～终于打卡完毕啦！可以好好休息一下啦！ 谢谢亲爱哒！我也喜欢这两种食材呵呵～终于打卡完毕啦！可以好好休息一下啦！
: 👍 👍
: 这碗看着就感觉吃到好满足……下次我要在里面加芋圆试试……流口水啦…… 这碗看着就感觉吃到好满足……下次我要在里面加芋圆试试……流口水啦……
: 嗯～加芋圆、紫薯丸子、南瓜丸子都可以 嗯～加芋圆、紫薯丸子、南瓜丸子都可以
: 吃起来幸福感满满🥰 吃起来幸福感满满🥰
: 又解馋又能补血，吃起来幸福感满满～ 又解馋又能补血，吃起来幸福感满满～
: 太棒啦！超爱红豆！前两天刚煮了一锅红豆汤，没怎么弄直接都喝了😂😂。下次学你这样做个糯米小丸子一起煮来吃😋😋 太棒啦！超爱红豆！前两天刚煮了一锅红豆汤，没怎么弄直接都喝了😂😂。下次学你这样做个糯米小丸子一起煮来吃😋😋
: 我个人很喜欢，觉得这样一起搭配的喝，非常好喝 我个人很喜欢，觉得这样一起搭配的喝，非常好喝
回复 @匿名用户 : 隔屏也闻到香气了，😍😋 隔屏也闻到香气了，😍😋
: 我要把我买了好几个月的红豆给煮起来了，谢谢分享。 我要把我买了好几个月的红豆给煮起来了，谢谢分享。
: 做起来，简单又美味 做起来，简单又美味
: 很需要😅 很需要😅
: 每个女人都需要☺️ 每个女人都需要☺️
: 这个感觉可以学一下😍 你的分享太棒了😘 这个感觉可以学一下😍 你的分享太棒了😘
: 简单，女人要多喝红豆汤，还有美容养颜的功效☺️ 简单，女人要多喝红豆汤，还有美容养颜的功效☺️
: 👍 👍
: 这个拼图是什么软件呀？木勺子好可爱哪里买的呀 这个拼图是什么软件呀？木勺子好可爱哪里买的呀
: 拼图软件叫Jane，小木勺在amazon上买的～ 拼图软件叫Jane，小木勺在amazon上买的～
回复 @布拉格之谜 : 亲分享的好棒👌！最爱吃红豆的做起来😄 亲分享的好棒👌！最爱吃红豆的做起来😄
: 哇看着好棒！想嗦一口～ 哇看着好棒！想嗦一口～
: 好喝，家里有材料的话，有空也试试看☺️ 好喝，家里有材料的话，有空也试试看☺️