今天逛Aldi看到这款黑豆面条,我随手拿起来看了一下营养成分表,每2盎司居然蛋白质高达25克,碳水才19克,而且其中包含了11克膳食纤维。这实在是太健康了,怪自己居然没早发现。普通的意面蛋白质7克左右,而碳水要40克。黑豆面条也很容易熟,在沸水中煮4分钟左右即可。
我试了用黑豆面条配costco买的青酱(pesto),如果不喜欢pesto,还可以用橄榄油和蒜蓉调酱。我加了一些煎鸡胸肉,水萝卜,菠菜,黄瓜,和小番茄。
口感吃起来一点都不像健康食品因为实在是太好吃了!面条的口感非常好,嚼劲儿十足,完全可以代替普通面条,健康而且吃完没有负罪感。
我上一篇晒货介绍了很万能的烤鸡胸肉的方法,大家感兴趣的可以看看。
最新评论 9
: 这个黑豆面条的口感特别像豆腐皮,我都把它当豆腐皮使。 这个黑豆面条的口感特别像豆腐皮,我都把它当豆腐皮使。
: 我怎么会才看见你这篇晒货?!码住去买! 我怎么会才看见你这篇晒货?!码住去买!
: 除了黑豆的还有毛豆的也很好吃哦! 除了黑豆的还有毛豆的也很好吃哦!
回复 @焦糖bb : 收到啦😏 收到啦😏
: 我也喜欢黑面条,健康 我也喜欢黑面条,健康
: 是诶!你都在哪里买呀 是诶!你都在哪里买呀
回复 @焦糖bb : Whole Foods 和 Berkeley ball Whole Foods 和 Berkeley ball
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