10
20
1
0
第一次尝试bouldering，就是没有绳索的攀岩🧗♀️！
自己爬上去以后还要自己爬下来！
一开始我好怕怕啊 （我恐高）
完全不敢往下看
漫漫的变得好一点
克服了心理压力其实发现很多路径还挺简单的
第一次尝试玩总结了一些心得哈
1.不要往下看
2.用脚使劲蹬，而不是靠手臂的力量挂着
3. 爬得越快其实越省力气
4. 有时候要靠惯性，脚一蹬就换手，然后换另一只脚
5. 最好第一次约朋友去 大家可以互相加油鼓励 克服心理障碍
在我的油管频道里发了个vlog 记录了一下自己的失败和成功 打算下个月再去挑战！
去找个室内bouldering玩玩吧！
笔记
粉丝
惊喜回归 | Crocs 2双$50+免邮
彩扣洞洞鞋上新 变相$25
35 Crocs
Polo Ralph Lauren 老钱风专场降价 低至3折
小马T恤$22
6 Macy's
天选之人零元购|TRESemme 丰盈滋润洗护发套装
Free $10.74
22 Amazon
adidas 夏末大促 低至6折+额外8折
T恤/背心$11 泡芙小包$22
13 adidas
2双$50+免邮 收Crocs官网童鞋
指导价高达$130呢
8 Crocs
预告：Best Buy 60周年纪念 $100礼卡仅需 $60
仅限8/22店内Only
18 Best Buy
兰蔻满送$350豪礼 含正装 | Macy's 大促1.5折起+美妆8.5折
Levis运动鞋$16
15 Macy's
封面EasyFive 短裤$29💥Define 短裤$19
lululemon 周四折扣区好物
12 lululemon
Uniqlo 折扣区又是一波上新
抓绒长袖$19 时髦精去捡漏
6210 Uniqlo
今晚截止 | La Mer 七夕满减$150💝12件礼价值$650+
首送$285正装浓缩眼霜
514 La Mer
最新评论 10
: 第一次挑战极限这个高度已经不错了，鼓掌👏 第一次挑战极限这个高度已经不错了，鼓掌👏
: 🙏多谢！ 🙏多谢！
: 有多高？真勇敢！nn 有多高？真勇敢！nn
: 哈哈 其实也就3-4米间的样子 但是对于矮小的我已经是好高了嘎嘎 哈哈 其实也就3-4米间的样子 但是对于矮小的我已经是好高了嘎嘎
: 我看到你的肌肉了。👏 我看到你的肌肉了。👏
: 哈哈 只能偶尔看一看 协调性还是很不好唉 哈哈 只能偶尔看一看 协调性还是很不好唉
: 👍 👍
: 谢谢呢🙏 谢谢呢🙏
: 妹子小腿线条太好看了😍😍😍 妹子小腿线条太好看了😍😍😍
: Haha 只中看不中用😂 Haha 只中看不中用😂