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这个方法做出来的蔬菜没有过多调料
所以都是蔬菜原本的香气
建议选择香甜和自带特殊香味的蔬菜
适合减脂期！
这一盘哪怕都是菜，看上去五彩缤纷的心情也不会差
而且现在天凉了，开烤箱也不怕热啦！
原料：
小胡萝卜🥕，葫芦瓜，彩椒，芹菜（还可以加南瓜，土豆等）
调料：
椰子油🥥，海盐，黑胡椒
步骤：
1. 烤箱预热380度
2.所有菜切到易入口大小，撒上海盐和椰子油，拌匀，静置5分钟
3. 倒入烤盘，烤15分钟翻一下，一共30分钟。
这个时间并不是绝对的，要根据自己家烤箱而定啊～和蔬菜大小，厚度也有关系～多多观察哦～
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最新评论 15
:食欲大增！
:健康美味👍
:谢谢nina～简单好吃～有空试试🥰🥰🥰
:好健康呀，看着就有食欲！下次我也试一试😋😘👍
:哈哈哈好～对宝宝的厨艺来说轻轻松松啊～🥰🥰🥰
:赞
:好健康，五顏六色看著好美 😍
回复 @海鸟儿爱吃肉哟哟:我最近做 protein box 做上癮，想要做 morning round 寶寶有做過嗎？
:特意让颜色丰富些，果真做出来好看～重要的是简单好做，忙的时候最方便了哈哈😄
:坐在小玉兒旁邊 哈哈哈哈
:抢到海鸟儿家沙发啦🛋️，看起来好好吃
:哈哈哈快坐下吃！！☺️☺️ 主要很健康～冬天吃超级幸福～