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最近因为疫情娃都不上课了，gym也关门，对于麻麻们来说健身必须抽空了！总之只要动起来就好，如果实在没时间，和宝宝一起蹦，一起跳当他的小玩伴也很棒呀！宝宝开心，麻麻也消耗卡路里！
今天来和大家分享个在家后院也可以玩起来的【障碍跑游戏】，这个游戏是我家6岁宝宝自己提出自己规划的，全程由自己动手摆障碍，宝宝用了
🌟美式传统horseshoe and ring toss game set
🌟篮球，棒球，足球，甚至我的花盆，哈哈⋯
❤️我只要做个遵守规则的小伙伴👂好，跟着做就行了……(角色变换很好玩，妈妈听宝宝的游戏规则)
❤️两人可以轮流跑看谁在最短时间内完成所有的项目。(包括绕圈跑，跨栏，pretend 玩篮球，打棒球…)
❤️哈哈，在家也可以玩开心，和宝宝一起蹦蹦跳跳一样，消耗卡路里！❤️
笔记
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最新评论 23
: 好棒👍 好棒👍
: 👍好棒呀 我们只能房间客厅厨房限制穷游… 出门倒个垃圾收个信件包裹都是开心的了哈哈哈哈 👍好棒呀 我们只能房间客厅厨房限制穷游… 出门倒个垃圾收个信件包裹都是开心的了哈哈哈哈
: 赞 赞
: 好漂亮的院子！ 好漂亮的院子！
: 小家伙玩得很开心 小家伙玩得很开心
: 是呀！我也跟着跑 是呀！我也跟着跑
: 院子好平坦 院子好平坦
: 是的，当时我们买房时就想买个地势高又平坦的院子，否则使用面积太小 是的，当时我们买房时就想买个地势高又平坦的院子，否则使用面积太小
: 羡慕你有个大院子，孩子可以玩耍 羡慕你有个大院子，孩子可以玩耍
: 我觉得你家的院子在湾区已经算够大的。 我觉得你家的院子在湾区已经算够大的。
: 宅家可以到院子里走动，很棒！ 宅家可以到院子里走动，很棒！
: 对呀！相比国内城市里孩子幸福多了 对呀！相比国内城市里孩子幸福多了
回复 @supermommy : 我们家就是国内城市里的孩子。没有院子，没有地下室。住公寓里哪儿都去不了还不敢在家里跳😢😢😢😢 我们家就是国内城市里的孩子。没有院子，没有地下室。住公寓里哪儿都去不了还不敢在家里跳😢😢😢😢
: 院子好大！ 院子好大！
: 我们这儿和加州比就是地大，院子大小朋友可以跑 我们这儿和加州比就是地大，院子大小朋友可以跑
: 哎呀 我太喜欢小帅哥的眉毛啦🥰🥰 哎呀 我太喜欢小帅哥的眉毛啦🥰🥰
: 嘻嘻！他的眉毛真的特别的浓，刚刚出生的时候我一眼就看见了他浓浓的眉毛，刚刚出生的时候，我们家老二的头发，整个就像丝一样的，又黑又亮又滑。 嘻嘻！他的眉毛真的特别的浓，刚刚出生的时候我一眼就看见了他浓浓的眉毛，刚刚出生的时候，我们家老二的头发，整个就像丝一样的，又黑又亮又滑。
: 我们家打羽毛球🏸️ 我们家打羽毛球🏸️
: 回复@林舟怡:我家有时也打。美国的小朋友疫情期相比中国城市的小朋友要幸福多了，家里至少有个院子地下室，玩的东西也比较多，还可以在家骑小车。 回复@林舟怡:我家有时也打。美国的小朋友疫情期相比中国城市的小朋友要幸福多了，家里至少有个院子地下室，玩的东西也比较多，还可以在家骑小车。
: 我家有时也打。美国的小朋友疫情期相比中国城市的小朋友要幸福多了，家里至少有个院子地下室，玩的东西也比较多，还可以在家骑小车。 我家有时也打。美国的小朋友疫情期相比中国城市的小朋友要幸福多了，家里至少有个院子地下室，玩的东西也比较多，还可以在家骑小车。
: 小弟棒棒哒👍🏻 小弟棒棒哒👍🏻
: 谢谢宝宝😘 谢谢宝宝😘