本周一共出去跑了五次。两次五公里，三次三公里。其中周四的时候达到了上周定下的目标，三十五分钟内跑完五公里，并刷新了自己的纪录。之后的目标比较难，希望可以不断提高，五公里跑进三十分钟。
谢谢大家的鼓励。
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最新评论 10
:好自律啊！✊
:谢谢宝宝鼓励。可惜体重没有怎么改变。。。😅😅🤗
:哇好励志
:谢谢宝宝鼓励！可惜体重没怎么减。。。😅😅🤗
:厉害👍👍
:谢谢宝宝的鼓励！宝宝今天的母亲节早餐太棒了！👍👍😋
:亲爱的太厉害了👍坚持的真棒
:谢谢宝宝的鼓励！宝宝坚持出去步行也是超棒的！👍👍🤗
:棒棒哒👏👏
:谢谢宝宝的鼓励！宝宝今天发的巧克力超好吃的样子。😋🤗👍