许多人都说因为茼蒿有特殊气味,不喜欢吃茼蒿,其实只要用快炒的方法,同时炒菜的时候加一丢丢白糖,菜品会好吃很多呢。
【食材】茼蒿一把,白砂糖,食盐,干红辣椒,菜油
【做法】
1.茼蒿洗净,掰成小段。
2.热锅放油,油温五成热,放入干红辣椒,炒出香味,先放入茼蒿杆,翻炒均匀,再放入茼蒿叶,翻炒。
3.待炒至茼蒿叶子塌软后,放食盐和一丢丢白砂糖,翻炒一下就可以起锅。
一点补充:
1.菜刀把茼蒿叶子部分切成碎渣,既不好看又不好吃,所以茼蒿常常用手掰成小段。
2.炒茼蒿一定不要炒到过于熟软,否则口感不好。
3.茼蒿有较高的钠含量,炒菜的时候食盐要少放一点。
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最新评论 4
:没错没错,茼蒿也是我火锅必点蔬菜! 纳含量高这个小知识学习了!谢谢分享~~
:谢谢支持!
:我就特别喜欢茼蒿特殊的气味,下火锅必点
:就是,很香的。