最近在家太久沒出門，
都吃得太放飛自我了
肚子愈來愈大，穿牛仔褲都擠出一圈肉了😭
🔥
感謝君君發起21天自律計劃🥺
今天我也要開始21天果蔬汁挑戰～🍓🥝🥬
健康飲食，減脂排毒變小仙女去，為夏天做好準備
🔥
🔓Day 16: 瘦腹排毒果昔
今天上磅發現體重有下降，開心😚😚😚
要繼續努力打卡💪🏼
這個果昔的配搭味道不錯，而且加上奇亞籽和酸奶飽腹感十足👍🏻
明天肯定腸通無阻🤣
奇異果✅
黃瓜✅
奇亞籽✅
無糖酸奶✅
氣泡水✅
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最新评论 5
: 习惯好看～～ 哪里买的呀 习惯好看～～ 哪里买的呀
: 是Dunkin Donut的贈物呢～ 是Dunkin Donut的贈物呢～
: 從來沒試過酸奶和氣泡水的搭配，好喝嗎？ 從來沒試過酸奶和氣泡水的搭配，好喝嗎？
: 我是比較喜歡這樣子，一是氣泡水沒有任何卡路里，然後就是加點氣泡水可以讓整杯果昔不會太稠🙈 我是比較喜歡這樣子，一是氣泡水沒有任何卡路里，然後就是加點氣泡水可以讓整杯果昔不會太稠🙈
回复 @愛上鴨子的貓 : 改天我試試看合不合自己口味 改天我試試看合不合自己口味