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❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
昨天晚餐吃了两个大卷饼😂
我自己都不敢相信
份量这么足的卷饼
两个只有300卡😋
卷饼特别买了卡路里低的
一片只要50卡！‼️
第一个卷饼里面放了生菜
和纳豆（😆我超级重口味，非常喜欢吃纳豆）❤️💗
听说经常吃纳豆对身体好！！
纳豆一盒90卡❤️
第二个卷饼加了生菜
和半个吞拿鱼罐头😋
上面撒了辣椒粉😍
半个吞拿鱼罐头75卡🤪🤪🤪
总共卡路里是50*2+90+75+20（生菜就估计吧哈哈哈）约=300卡！！
😂我后来又吃啦酸奶，大概一百卡吧😁
所以一餐400卡！！
蛋白质也丰富🥰🥰🥰
集美们一起加油哇～💞🤤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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最新评论 5
:原来卷饼卡路里那么低😋
:也有高的！～注意要买低的哇❤️❤️❤️
:然而我家一锅部队锅刚下肚好饱🤣减肥无望了
:😂😂😂你知到我为什么晒了昨天的吗...因为我今天吃多了！！没有减肥餐😭
:*道