今天女儿点菜要吃鳗鱼卷
冰箱只剩半只蒲烧鳗鱼了😅
妈妈觉得加入Costco的天妇罗虾也不错🤪
我女儿超级奇怪
她不吃白饭/炒饭/稀饭🤣
但是却爱吃寿司卷
当然是熟卷
需要的食材:
寿司米
寿司醋
鳗鱼
天妇罗虾
牛油果
肉松
海苔
白芝麻
1⃣️煮寿司饭,稍微冷却后拌入寿司醋调味
2⃣️烤箱350F烤鳗鱼10分钟
3⃣️烤箱400F烤Costco速冻天妇罗虾两面各10分钟
4⃣️牛油果切条状
5⃣️寿司帘上铺保鲜膜
6⃣️保鲜膜上放一张海苔片
7⃣️海苔片上平铺一层寿司饭,撒上白芝麻,翻面
8⃣️放入天妇罗虾两只,牛油果、肉松
9⃣️从身体一侧往前卷,一边卷一边压实竹帘
🔟掀开保鲜膜,在顶部铺上牛油果和鳗鱼,盖上保鲜膜,再用竹帘定型后切开寿司卷,撕取保鲜膜,摆盘。
营养又美味的鳗鱼卷就做好啦👏
我家饭渣小朋友可以吃掉这样一卷
边吃边说太好吃啦🥰
这样一份鳗鱼卷卡路里大约476卡
我吃这样一份也有七八分饱了
家属需要两份😅
喜欢的宝宝们自己动手做起来吧💗
最新评论 19
:这些食材在哪买呢
:天妇罗虾是Costco买的 其他食材在亚洲超市都可以买到😊
:厉害👍这个我儿子最爱,我要学起来
:我女儿饭渣 也就吃这个能多吃点
回复 @艾莉是个可爱多:小朋友都不爱吃饭
:好诱人呀!
:卷的很漂亮
:宝宝最的太好了,米饭在外的我总是卷不好
:做的真好👍😋亲爱的做的很专业哈都是我爱吃的
:哎呀,这款可是我的最爱😋😋
:哈哈 我女儿也最爱这款
:好想吃
:给子鱼宝宝来一份🔜
:哇宝宝做的寿司料好足啊😄吃着一定很满足
:谢谢仙儿夸奖
:哇 加肉松了 好特别
:孩子爱吃肉松 所以特意加了
:寿司包得太漂亮了👍
:谢谢亲爱哒