调料酱料美食神助手|一盘孜然牛肉 x 青椒配你三碗饭(附牛肉软嫩+不出水方法)

调料酱料美食神助手|一盘孜然牛肉 x 青椒配你三碗饭(附牛肉软嫩+不出水方法)

aillynotes
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孜然牛肉 x 青椒,一道菜有肉有菜

繼續和@煎餅果子合作美食,這一次的主題是:調料醬料美食神助手,今天做的就是風味十足的孜然牛肉~

孜然粉真的不管怎麼做都能讓食材鮮香入味,尤其牛肉跟羊肉簡直絕配!今天分享個簡化版的孜然羊肉,採用現成的辣椒粉跟孜然粉,但吃起來的滋味一點也不簡化~

而我醃製牛肉使用的是鹽巴,所以最後炒出來顏色比較淺,也可以替換成生抽讓炒起來的顏色更深;而這個作法特點

  • 牛肉不會炒得過老過硬
  • 只要洗一個鍋子的一鍋到底作法,但又不會讓整盤牛肉水分湯汁過多
  • 迅速不用磨粉
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食材:

1. 牛肉片1lb左右(也可以買牛肉自己切薄片),我使用的是Trader Joe's切好的牛肉片,煮飯巨方便又省時間!

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2. 洋蔥3/4顆
3. 孜然粉
4. 黑胡椒粉(可換白胡椒粉)
5. 辣椒粉

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6. 澱粉(=太白粉)
7. 白芝麻
8. 料酒
9. 青椒1顆

10. 香菜Coriander

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作法:

1. 洋蔥&青椒視個人喜好切條或塊狀
2. 1lb牛肉倒入醃製鍋,並加入1.5 teaspoon鹽巴, 1.5 teaspoon黑胡椒粉, 1.5 teaspoon料酒, 和1.5 teaspoon澱粉,把肉跟調料抓醃一下至少30分鐘
3. 熱鍋加油加入切好的洋蔥爆炒,維持大火炒香,炒軟之後加入鹽巴

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4. 接著把洋蔥往鍋子外圍撥開,空出中心的部分再加入一點油,這時候加入3 teaspoon孜然粉跟3 teaspoon辣椒粉爆香(不能吃辣的小夥伴可以改加1.5 teaspoon就好),接著加入剛才醃製好的牛肉,維持大火翻炒

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5. 炒香炒熟之後把牛肉&洋蔥往外圍撥開,一樣維持中心部分放入青椒(不用再加入油),往青椒加入1/2 teaspoon辣椒粉, 1/2 teaspoon 孜然粉, 與適量的鹽炒香。

這樣做是為了青椒出水把孜然牛肉整盤都水量太多。先把青椒在鍋中爐溫最高的地方炒熟把水分炒乾,再跟剛才炒好的孜然牛肉翻炒才不會出水太多。

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6. 等青椒也變軟以後整鍋一起豪邁翻炒,炒到均勻上色就可以起鍋。起鍋前撒上白芝麻粒跟香菜簡直不要太下飯!

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感謝看到最後的大家,持續發布更多快手美食/生活好物/稅務知識,有興趣的小夥伴可以關注我

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最新评论 20

Diana冰儿

:果断收藏

2020-03-24
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meideng

:👍

2020-03-22
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2020-03-03
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是momo酱

:学到了~~好棒!迫不及待想试试了哈哈

2020-03-03
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刚刚遇见

:寶寶食譜分享了一波又一波,跟果子兩都是大廚神,寶寶太棒了,真的好優秀啊!

2020-03-03
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2020-03-03
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喜东东xx

:啊感谢!下次试试你的方法 我每次都先炒牛肉 会出很多汁 困扰啊

2020-03-03
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四海八荒

:馋了😋

2020-03-03
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Seagull168

:亲爱的最棒了,样样精通😋👍好想吃

2020-03-03
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玛雅传说

:太棒了,亲爱滴做美食也像模像样😋

2020-03-03
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