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简单快手老少咸宜的美味早餐(二)花样早餐任你选

简单快手老少咸宜的美味早餐(二)花样早餐任你选

SandyJlove
SandyJlove
1.13万 浏览 2020-12-01 发布

 

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图片来自于网络 ,版权属于原作者

大家都知道早餐是一天当中最重要的一餐,营养丰富的早餐可以让人精神充沛,可以更好的提高学习和工作的效率.我个人觉得没有吃早餐的一天是没有灵魂的,一顿美味的早餐,就是一天美好生活的开始.话不多说,先来看看今天的这份早餐菜单吧:

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图片来自于@ SandyJlove,版权属于原作者

看完菜单,有没有哪一份早餐是你想要点的呢?别急,美味丰富的早餐不仅要能吃的饱,还要追求营养均衡,自然也要搭配上各种新鲜的水果,然后再来一杯香浓的咖啡?牛奶?果汁?是不是吃完感觉一整天元气满满

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图片来自于@ SandyJlove,版权属于原作者
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图片来自于@SandyJlove ,版权属于原作者

好了,美好的一天从丰富的早餐开始,接着就来看看具体怎么制作吧:

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鸡蛋沙拉牛油果三明治

这份鸡蛋沙拉牛油果三明治在我们家很受欢迎,不仅营养丰富,口感也特别绵密.中间还夹着小小粒的蛋白,非常清爽Q弹,在软软的三明治中,丰富了味觉层次.

红绿灯三明治

接着还是一款三明治,但味道和口感是完全不一样的,中间加了层红色的番茄🍅,红黄绿的组合在视觉上看着就特别有食欲,作为简单快手的早餐,做这份早餐只需要不到5分钟就可以轻松搞定,上班族的朋友们一定要试试.

开放式贝果

贝果三明治也是既方便又快手,口感也可以做的超级丰富,是因为它们真的很!百!搭!可盐可甜,随便在上面加点什么,都能轻易做出颜值爆表又健康美味的早餐! 平时都是买这种mini bagel,小小的一个份量刚刚好.

英式玛芬三明治

如果喜欢麦当劳MC Muffin的朋友一定要试试这款自己在家就可以轻松制作的English muffin三明治,从wholefoods买的这款English muffin特别的好吃,喜欢whole wheat的朋友也可以买全麦的那款,价钱是一样的.

草莓香蕉美味松饼

美式早餐一定少不了pancake,制作简单,美味可口,搭配不同的糖浆、水果或是奶油,立马变身百搭的早餐美食.Costco的这款pancake mix一大盒才$5.99,性价比也是非常的高👍

 

松软的舒芙蕾松饼

平底锅就能做的戚风蛋糕,哈哈,原来就是舒芙蕾松饼,简单又快手,口感甜甜的,暖暖的,还热乎乎的,作为早餐简直太幸福了.

黄油蜂蜜吐司条

三明治吃腻了之后,就来试试这款用吐司做的烤吐司条,烤好的面包条香香脆脆的,一点也不会觉得腻,一吃起来根本就挺不下来,既可以做早餐也可以当小零食.超级好吃😋

奶香南瓜羹+蜂蜜吐司条

破壁机现在已经是家居必备的厨房电器了,每天早上只需30分钟就可以搞定一份营养早餐.奶香南瓜羹,老少皆宜.南瓜羹的口感软糯清香,自带甜味,再搭配上自制的黄油蜂蜜吐司条,特别满足.用破壁机搅打出来的南瓜羹非常细腻,口感顺滑.

平底锅煎蛋三明治

又是一款简单又美味的三明治,省去了烤面包的这个步骤,一口平底锅就能轻松搞定一份美味的煎蛋三明治🥪

芝士焗土豆泥

芝士和土豆泥简单的融合,就会变成一道营养丰富、口味香浓、口感绵软的美味早餐.不过这份早餐更适合周末来做,因为弄土豆尼还是需要多一丢丢的时间.

最后送你一杯我早餐经常搭配的400次咖啡,它不仅颜值能打,用料简单,不易翻车,还非常好喝,手残党也可以轻松完成!

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图片来自于@SandyJlove ,版权属于原作者
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图片来自于@SandyJlove ,版权属于原作者

 制作:

先烧一壶热水.速溶咖啡:糖:开水是1:1:1的比例,倒入搅拌杯中,建议用那种开口比较小的,不然很容易因高速打发到处飞溅😄,如果你想练习臂力的话,可以试试手动打发,不知道手臂会酸成什么样,反正我是没试过😄

开动打蛋器高速,打至咖啡呈现细腻的泡沫状后,倒入到牛奶杯中,喜欢冰的可以加冰块.

最后我又在上面撒了些奥利奥饼干碎点缀,将牛奶和咖啡搅拌均匀后就可以开喝啦.

第一次喝的时候就被惊艳到了,还没试过的朋友赶紧做起来,简直好喝到没朋友😄

这款雀巢速溶咖啡,Costco减价的时候记得一定要囤囤起来,用来做这个400次咖啡再好不过了.

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图片来自于@SandyJlove ,版权属于原作者

The End

这是我的早餐分享第二集,希望你会喜欢.有兴趣的朋友可以翻看之前的合集(一),有更多的早餐食谱.点下面👇的连接阅读查看.喜欢的朋友可以关注我,会继续带来不同的早餐分享.感谢你的阅读.

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图片来自于网络,版权属于原作者

https://www.dealmoon.com/guide-preview/947903?ck=0e9879e19058d8634ad4c21e9c46ab73

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