昨天的烧烤，今天的回报就是涨一斤半😭
早餐：半杯鲜榨果汁：半个葡萄柚，一个苹果，一小勺蜂蜜，一瓶养乐多。
我一直喝到了中午😂
午餐：三个煎饺，一小碗菠菜汤，10只甜虾（董先生居然给我剥虾来，很惊奇😄但是我忘记拍照了）
晚餐：半个紫薯，两颗水煮蛋。
今天一天都在不停的喝水，喝了三瓶700ml的水。
人都要晕了…
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: 真有毅力 真有毅力
: 今天破功了 现在在煮螺蛳粉![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
今天破功了 现在在煮螺蛳粉![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)