昨天的水果摊儿的反响不错,今天我就再接再厉再来出个零食摊!走过路过也不要错过嘛~
其实看过我之前减脂健身推荐的都知道,我很少吃零食,主要也是因为个人更喜欢吃原型食物,但绝大多数零食经过加工和追求口感会让损失掉很多营养成分。所以这次摊位里推荐的Trader Joe家的零食当然也是我精挑细选后适合宅家但又不想长胖的我们🤩🤩🤩
1. 坚果🌰类 Pecan & Pistachio
坚果含有很多蛋白质,人体内必须的不饱和脂肪酸还有很多必要维生素,所以不要被他们的高热量吓到啦!每天定量吃一点对身体是非常好的!增肌的时候多吃几颗,减脂的时候少吃一些就好~
之前看 @茶壶 就强烈推荐过他们家的坚果,发现小小一袋非常适合每天定量食用!这次买了山核桃和开心果,之前去Costco看到了超大袋装,觉得还是买这种小袋的会更容易控制哈哈
2. 黑巧克力🍫
不是特别爱吃巧克力,但惟独对黑巧和黑咖啡这种苦涩非常钟爱!很久都没吃巧克力了,甚是想念!挑选了这个零添加糖还有Cocao的黑巧,希望不要苦到哭哈哈哈
3.芒果🥭干
这是家属最爱吃的,我还是更喜欢吃直接吃水果。他家的芒果干有两种,一个是原味,还有一种是辣味的。家属对辣味的芒果干简直欲罢不能,但这次没找到。看到各种评论也都说这款很好吃不算很甜~
4.日式小饼干🍪
一直都想找一款低卡低糖低盐的饼干,这次在舅舅家居然被我发现!30g的饼干只有120Kal,无糖,还有3g蛋白质和纤维素!算是追剧很健康的小零嘴啦!
欢迎大家一起来种草健康的宅家零食呀~
最新评论 8
:说好的一天一个产品呢
:哈哈哈哈我太心急了 拿出来之后拍了都一起发了
回复 @abc個c:哈哈哈哈那我下次谨遵教诲只发一个😂😂😂
:老板、给我一包坚果,我需要补补脑了,接下来不知道该分享什么呢?
:哈哈哈哈我要拿坚果跟你换鸡蛋仔和雪媚娘!!!下次摆摊得看家里库存和市场销售情况🤣🤣🤣
:黑巧也是舅舅家买的吗? 最近给我吓得又没敢去了之前已经每周都去
:是的是的!最后结账的时候突然发现的!没看到人推推荐过希望不要踩雷😂