我和先生都很喜欢Hiking，有小朋友之前，各种挑战自我，十几英里的远足都是小case，每个周末不找个山走上一通儿，就觉得浑身不痛快。有了小朋友之后，自然不能这么爽了，小朋友还没能自己走的时候，我们还能把她放在背带了、登山背包椅上走，现在快三岁了，完全不能接受我们走路她坐着，她哪里知道这种好日子本来就没几天。
有了她满地跑，东看看西瞧瞧，随手捡个木棍儿石头什么的，行进速度自然就慢了下来。着实羡慕那些每到周末就去远山走个痛快的小伙伴们啊！
为了适应小朋友的承受度，我们选择的trail都在2-3英里左右，攀升高度也得考虑进去，要不然开始兴奋爬坡了，后来就得有唧唧歪歪罢走的可能了。装备也不能输，小朋友把我跑半马的遮阳帽和trekking pole全都霸占了，防晒补水一个也不能少。
避免人多，周末都得起个大早儿，山里也凉快，一般小朋友喊累了，先生会带她先行折返，然后让我再向前走20分钟左右再折返，每次这40多分钟都是我走得最爽的！
推荐个适合湾区小伙伴带小朋友去的短途trail，在Sunol Regional Wilderness，山上山下数条trail并行，小河小溪还能让小朋友玩水儿，我就是一路用玩水儿引诱着小朋友自己走完的。尽量早去，我们回程的路上明显感觉人多了起来。
最新评论 6
:有人少的地儿吗？就怕出去人山人海![[恐怖]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_kongbu@2x.png?v=1)
:早起 七点过去 人少 趁着热起来之前就回来了
:太棒了！没有孩子我也是和我老公每周末都要出去hiking…自从有了孩子后都忘了多久没有出去hiking了！继续走起来！![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:走起来![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:艳羡
:唯一唯二的锻炼活动了 口罩戴着是真热