无花果在《圣经》中被称为“生命果”，古老传说中无花果被称为“圣果”，是祭祀用的水果。在《圣经》中又被称为“神圣之果”、“生命果”和“”太阳果”
预示一种希望，新生和力量！
它是人类最早古老的果树品种，从公元前2200～2400年的埃及遗物中，即出现无花果的浮雕，至今已有近5千年的栽培历史。无花果，因外观只看到果实，看不到花朵，所以名为无花果。每到这个季节，纽约的无花果慢慢就上市了，看到 @做一只精致的兔子 做的无花果早餐，令我想起前2年在Union Square地铁站门口的水果摊，下班回家都要抱上2-3盒回家，每次还都讨价还价😅
昨天去了Trade Joe's被我“逮”到了无花果，价格不到4美金一盒…
无花果真的很香：
☀️含十八种氨基酸，其中有八种氨基酸是人体无法自行合成的，得靠从食物摄取，氨基酸是人体生命的基本物质，是最能够刺激和控制人体生长的重要营养素。无花果还含有水解酶、脂肪酶等，这些酶有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
☀️含有苹果酸、柠檬酸，蛋白酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲。
☀️含有多种脂类，故具有润肠通便的效果，所以刚才说了促进食欲，现在又能帮忙通🚽，👍
☀️含有抗癌成分，科学研究发现，未成熟果实的白色乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分；其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有抗癌防癌、增强身体抗病的能力。
☀️含硒抗衰老，无花果中含硒丰富，硒是人体内有抗氧化抗衰老的作用，能保护细胞膜的结构和功能，提高人体免疫细胞的活性，防止胃黏膜细胞发生癌病变。
☀️含多种维他命，蛋白质，包括维他命A、B、C、D，铁、钙、锌、钾、磷等矿物质…
（以上是我边吃边网上脑补无花果的内容）
无花果还有制成干果，但味道蜜甜…我还是喜欢这样清香口感的新鲜无花果，早上吃，晚上吃亦可～
赶紧得，曼哈顿水果摊多起来！无花果的果期不长……
小伙伴们你们也赶紧吃起来哦！别忘了，这是传说中的
“生命果”💪💪💪
最新评论 40
: lulu姐的晒货越来越棒了！！！！ lulu姐的晒货越来越棒了！！！！
: 嘻嘻 谢谢夸奖![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
嘻嘻 谢谢夸奖![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 很少吃到无花果。好像中国超市很少卖。 很少吃到无花果。好像中国超市很少卖。
: 是的 只有美超有 是的 只有美超有
: 超喜欢，口水直流😋😋 超喜欢，口水直流😋😋
: 给你看我的树 给你看我的树
: 哎呀，这个才好呢![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
哎呀，这个才好呢![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
: 朋友家一颗无花果树，每年夏季去摘个两三次，味道太赞了 朋友家一颗无花果树，每年夏季去摘个两三次，味道太赞了
: 嗯 我在琢磨是否能在阳台上种![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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买一棵现成的树 嗯 我在琢磨是否能在阳台上种![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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买一棵现成的树
回复 @Lulu的公园 : 种呀，产量超级高 种呀，产量超级高
: 我家后院种了两棵，每年夏天都丰收 我家后院种了两棵，每年夏天都丰收
: 羡慕啊![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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简直是宝藏 羡慕啊![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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简直是宝藏
: 哇原来无花果营养价值这么高！ 哇原来无花果营养价值这么高！
: 对哦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
吃吧，时间很短每年 对哦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
吃吧，时间很短每年
: 我有两棵树![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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～～～ 我有两棵树![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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～～～
回复 @小丸子yayyay : 因为我有看到有人晒树的啊![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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我都想去买棵现成的树来种![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
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不知道纽约是否能种活不 因为我有看到有人晒树的啊![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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我都想去买棵现成的树来种![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
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不知道纽约是否能种活不
回复 @匿名用户 : 可是我还是买0了呀![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
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刚刚拍了cashmere 24$ 可是我还是买0了呀![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
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刚刚拍了cashmere 24$
: 真的是良心价。我要去再买一盒 真的是良心价。我要去再买一盒
: 嗯![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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我都觉得我买少了 嗯![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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我都觉得我买少了
: 宝宝拍的好美写的也好![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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还想冲出门买一大堆回家慢慢吃😋 宝宝拍的好美写的也好![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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还想冲出门买一大堆回家慢慢吃😋
: 去买哦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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你其实自己可以考虑种一颗树，我查了资料说阳台都能种的！只是天气冷移进来屋子，有阳光的房间…你家客厅可以哦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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去买哦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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你其实自己可以考虑种一颗树，我查了资料说阳台都能种的！只是天气冷移进来屋子，有阳光的房间…你家客厅可以哦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @匿名用户 :![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
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其实我也不会![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我看到晒晒圈有人晒果树的！几十粒无花果啊😱 ![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
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其实我也不会![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我看到晒晒圈有人晒果树的！几十粒无花果啊😱
: 好吃😋！新鮮吃、煲湯都好味！ 好吃😋！新鮮吃、煲湯都好味！
: 是啊！好吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我在上海都好少吃到，来了美国就感觉好开心，啥都有 是啊！好吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我在上海都好少吃到，来了美国就感觉好开心，啥都有